Esenlikler,
40 günlük meditasyon programından sonra nasıl bir yol takip edilmeli? Devamında uygulayabileceğim bir program var mı? Sitede biraz bakındım ancak bulamadım, bu program sonrasında 6 günlük bir programı uyguladığını söyleyenler vardı ancak o programı da bulamadım. Yardımcı olursanız sevinirim.
Not: 4-5 yıldır Zevist olmama rağmen ruhaniyet konusunda bir şeyler yapmaya yeni başladım, fazlasıyla kötü bir şey olsa bile geç de olsa başladığım için mutluyum.
Iyi günler.

