Sowilo ve Nauthiz ile disiplin için çalışabilirsiniz. Sowilo eylem, Nauthiz disiplindir. Kendinize göre bir afirmasyon oluşturun, "Pozitif, sağlıklı ve kalıcı bir şekilde"yi unutmayın, öz tutun. Bunun için takvimden uygun zamanlara bakmanız gerekebilir, o zamana değin toprak invoke edip disiplin...