Técnica do Egipto Antigo para Abrir os Chakras das Palmas, por Apollon
Tenha em mente: intervalo de 7 segundos, pausa de 1 segundo entre as mudanças de movimentos
Comece com:
1. Palma da mão esquerda voltada para cima, e a mão direita em cima da palma da mão esquerda, voltada para baixo
2. Inspire lentamente por 7 segundos, ao mesmo tempo esfregando a mão esquerda, inclusive os dedos, com a mão direita em um movimento circular da direita para a esquerda
3. Vire a mão esquerda para a posição de cima, faça o mesmo movimento circular enquanto expira por 7 segundos
4. Faça o mesmo com a mão direita, mas gire a mão esquerda em um movimento circular da esquerda para a direita
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O acima é muito forte, aqueles que praticam Zevismo intermediário e avançado devem prosseguir lentamente, isso é feito uma vez ou até que os chakras sejam abertos. Uma a duas vezes por dia, durante três dias deve ser suficiente. Preste atenção às instruções, se feito errado pode prender energia em seus dedos, o que é muito doloroso e deves meditar sobre como liberar a energia das mãos.