Importante sull'alimentazione

[Aquarius]

La dieta paleolitica è solo una trovata per fare soldi come tutte le diete che ora ti trovi su internet.
Il fatto che smettendo di bere latte ti siano diminuiti i brufoli non ha niente a che fare con questa dieta ma col fatto che il latte normale è pieno di elementi chimici ed è stato privato di tutti i suoi elementi naturali attraverso la sterilizzazione. Il latte organico ha un sapore molto più buono ed è sicuramente meglio. Anche il latte di capra è buono.
E' anche possibile che tu abbia l'intolleranza al latte, ma solo tu puoi verificarlo.
Le diete non devono essere portate all'estremo come fanno gli scemi che si fanno le diete keto o paleo, ma devono semplicemente essere naturali, devono essere bilanciate, quindi verdura, carne, pesce, carboidrati. Poi, rimuovere le schifezze come il fast food o i cibi estremamente processati è un'altro conto.

 

[Gerecht Ror]

Per quanto riguarda latte e derivati, cereali e derivati è meglio metterli da parte e se proprio bisogna mangiarli farlo solo in alcune rare eccezioni.

Non sono d'accordo, le ossa hanno necessità di calcio per rimanere forti ed è molto comune col passare degli anni che il tenore di calcio diminuisca, quasi certamente è un problema anche spirituale dovuto alla degenerazione ed alla vecchiaia e all'Energia negativa di Saturno che il nemico canalizza sull'umanità.
È molto importante assumere anche magnesio perché facilita l'assorbimento del calcio e aiuta a mantenere pulita la Ghiandola Pineale perché tiene il fluoro lontano da essa, in parte.

Aggiungo anche tutto quanto detto in precedenza che a parer mio la dieta è una questione anche soggettiva, ci sono persone che digeriscono o prediligono meglio determinati alimenti, e dipende anche nella posizione e dagli aspetti della Luna nel Tema Natale. Ci sono persone che praticano aport pesante tutti i giorni quindi hanno un fabbisogno di proteine più elevato della media, ci sono persone sedentarie e via dicendo. È difficile stabilire una dieta universalmente valida per tutti, credo che ascoltare il proprio corpo e le reazioni che si hanno provando a variare leggermente gli alimenti sia una delle parti fondamentali di costruire una dieta sana.

 

[fuoco blu 666]

I cereali sono fondamentali per avere una quantità adeguata di carboidrati nella propria dieta, i carboidrati complessi sono la principale fonte di energia che si ricava dall' alimentazione, infatti in medicina tradizionale cinese c' è il qi dei cereali che è compreso nel qi acquistato con l: alimentazione per dare enfasi sulla loro importanza, i carboidrati dovrebbero essere tra il 55 e il 65 % delle calorie totali giornaliere a seconda dell' attività fisica e dell' età, gli effetti da carenza di carboidrati sono molto snervanti e affaticanti, i latticini tolgono più calcio di quello che danno a causa dell' acidità e la lattasi prodotta dal pancreas si riduce col passare dell' età edi conseguenza l' intolleranza ai latticini potrebbe arrivare col passare degli anni, ma tutto dipende da come la genetica influenza la capacità di digerire meglio altri alimenti mentre altri meno o per niente.
ci sono alcuni alimenti buoni per avere apporto adeguato di calcio nella propria dieta, semi di sesamo, mandorle, albicocche ed altri per chi non vuole o non può proprio mangiare latticini.
In Italia ci sono moltissimi tipi di latticini e formaggi tradizionali e sono stati all' interno dell' alimentazione delle popolazioni locali per molto tempo e con le generazioni la maggior parte dei bianchi ha aumentato la capacità di digerire i latticini con facilità, ci sono ultra centenari e centenari o comunque persone che hanno raggiunto età avanzata e sopra la media nonostante hanno mangiato latticini per gran parte della loro vita.
Una delle regole dell' alimentazione è che non si deve mai eccedere con un dato alimento, una volta ogni tanto ci si può permettere di mangiare alimenti che ci piacciono perché vengono percepiti come buoni e il cervello produce più endorfine che donano piacere, soddisfazione e riducono il senso del dolore, le cose da evitare assolutamente e da non mangiare mai sono i cibi spazzatura, i cibi di scarsa qualità, Yehubor-approved, halal e il "cibo" dei food gestiti dagli ebrei.

 

[Aquarius]

Aquarius, non generalizzare, esiste cibo Yehubor-approved di pessima qualità e cibo Yehubor-approved di alta qualità. La differenza tra Yehubor-approved e noi è solo semplicemente la regola idiota religiosa che vieta o permette cosa mangiare per gli ebrei. E sai perché esiste questa regola? Perché gli ebrei sono le anime del nemico adattate al corpo fisico progettato da Satana, ed è per questo motivo che loro hanno mille malattie così via, perché semplicemente il corpo non è adatto alle loro anime. E il Yehubor-approved serve a loro per non "peggiorare" questa situazione. Si tratta di purezza e sopravvivenza della loro "razza".

Ed è strano che non sei a conoscenza di questa cosa, oltre al fatto che tu stai implicitamente veicolando che il Yehubor-approved è meglio di cibi dei gentili, cosa totalmente falsa, vedi la mia prima frase. I prodotti realizzati dagli artigiani e da piccoli imprenditori sono di qualità ed è sufficiente questo.

Infatti ho detto la “maggior parte delle volte”, immagino tu non l’abbia visto. E ho anche preso spunto dal fatto che in america il cibo Yehubor-approved è più sano che quello normale, l’ha pure detto mageson tempo fa nel vecchio forum. Comunque non comprerei mai cibo Yehubor-approved in alcun caso.

 

[Cfecit]

Si ho letto, "maggior parte delle volte" è una frase ambigua e può far confondere ai nuovi o chi sta approcciando il Satanismo. Non so come sia la situazione alimentare in USA, ma qui in Italia questa affermazione è errata, ci sono tantissimi cibi di buona fattura, se non di alta qualità. Ovvio che se tu confronti Yehubor-approved con McDonalds/fast food (che costituiscono una minima parte in Italia), è un altro discorso qui. Un saluto