Ælberiigor
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Grande Prêtresse Lydia, le 04/12/2025 - Anger, Repressed Rage
La colère est normale et, lorsqu'elle est utilisée correctement, elle peut nous aider à survivre et à surmonter les obstacles de la vie. Mais en raison de plusieurs siècles de xianisme et d'autres programmes toxiques, nous avons été battus et réprimés dans toutes les facettes de la vie. Les formes normales et saines de colère ont été enseignées par l'ennemi et considérées comme toxiques. De nombreuses personnes ne peuvent même pas supporter de voir quelqu'un en colère et ne savent pas quoi faire. Et lorsqu'une personne se met en colère à juste titre pour quelque chose, elle est souvent considérée comme psychotique ou toxique, simplement parce qu'elle éprouve une émotion normale.
Beaucoup d'entre vous sont ici parce qu'ils sont en colère contre le monde, parce qu'ils ont été maltraités dans la vie, parce qu'ils sont en colère parce qu'on leur a caché certaines choses, parce qu'ils sont en colère parce qu'ils n'ont pas eu les opportunités qui auraient dû être les leurs, parce qu'ils sont en colère parce qu'ils ont vu l'injustice, parce qu'ils ont vu la dégénérescence non seulement tolérée mais même célébrée.
L'essentiel est de savoir comment gérer sa colère, comment l'exprimer et la libérer correctement, et quand la contrôler ou la cacher pour y faire face plus tard.
Comment gérer la colère
Comme en toute chose, la connaissance est un pouvoir. La connaissance de soi mène à la maîtrise de soi. C'est pourquoi j'ai déjà écrit quelques messages sur la tenue d'un journal.
Ouvrez une nouvelle section, un document Word ou un livre papier, et écrivez tout ce qui vous met en colère ou vous frustre. Les critiques, les insultes, les injustices, tout cela. Notez-le et expliquez pourquoi cela vous met en colère. Prenez le temps d'y réfléchir : est-ce à cause de quelque chose que vous avez vécu dans votre enfance, ou d'une habitude ennuyeuse de l'un de vos parents, ou d'une autre raison ?
Réfléchissez maintenant à la manière dont vous avez réagi à ces incidents dans le passé, vous pouvez en faire un bref résumé.
Maintenant, réfléchissez à la manière dont vous auriez dû réagir et à la manière dont vous réagirez si la situation se reproduit. Écrivez-le. Ne vous contentez pas de le penser. L'écriture rend la chose réelle dans votre conscience.
Grâce à cette pratique, il vous sera plus facile de rester maître de vous-même lorsque vous serez à nouveau confronté à ces situations, et vous aurez désormais la force intérieure de gérer la situation d'une meilleure façon pour vous. Vous aurez déjà travaillé sur la manière de gérer le problème sur papier et vous vous souviendrez ainsi de la manière de le gérer dans la réalité. Cette méthode n'est pas totalement infaillible, mais si elle est combinée au reste de ce message, vous aurez une bonne longueur d'avance sur ce que vous étiez auparavant.
La méditation du vide, les exercices de respiration tels que la respiration longue et profonde, et d'autres méditations telles que la transe. Ces pratiques quotidiennes vous aideront à rester calme et à vous maîtriser dans toutes les situations. Ces pratiques vous apprennent à vous détacher et à observer, plutôt qu'à réagir de manière impulsive. Les émotions sont très importantes, mais elles ne doivent pas vous dominer sans contrôle.
Comment exprimer et libérer correctement sa colère
Si vous avez quelque chose de vraiment refoulé, au point d'en être handicapant pour votre vie, faites un rituel standard à Zeus ou appelez votre Daemon Gardien. Dites que vous voulez comprendre et libérer cette colère, et que vous voulez être capable d'avoir un esprit propre et pur pour vous concentrer sur votre avancement. Dites tout ce que vous avez à dire, ne vous retenez pas. Exprimez tout.
Lorsque vous avez terminé, procédez à un nettoyage en profondeur de votre aura et de vos chakras, en particulier votre chakra de base et les chakras d'extension des hanches, où la colère est stockée. Continuez ainsi tous les jours, aussi longtemps que nécessaire.
Ensuite, apprenez la magie noire. Vous pouvez apprendre à maudire toute personne qui vous a délibérément causé du tort, ou l'ennemi en général. Cela se trouve dans la ToZ. Si vous n'avez aucune expérience en la matière, demandez à votre Daemon Gardien de vous guider et d'apporter l'énergie à la cible. Un Démon Mineur peut venir à la place, ils sont très utiles pour nous.
Faites toujours preuve de sagesse, par exemple si la personne qui vous a fait du mal est un membre de votre famille et le parent de vos jeunes cousins, vous pouvez peut-être créer une boule d'énergie négative à envoyer à l'ennemi en général, sous la direction d'un Démon.
Pour créer une boule d'énergie négative, il suffit de se concentrer devant soi et d'y diriger toute sa haine, sa colère et sa rage. C'est très thérapeutique. Vous pouvez ensuite y faire vibrer des runes, Thurisaz ou Hagl. Visualisez de l'énergie grise ou rouge-grise à l'intérieur. Lorsque vous avez terminé, demandez à un Daemon de l'apporter à l'ennemi. Je vous déconseille de le faire seul, à moins que vous ne sachiez ce que vous faites. Après cela, assurez-vous de nettoyer votre aura et vos chakras, et faites un bref AdP si ce n'est votre AdP complet.
Une autre méthode utile consiste à canaliser votre frustration dans une activité physique, quelque chose qui fait vraiment travailler votre corps, pas seulement un peu de yoga ou une petite promenade. Courir, faire de la boxe, attraper un oreiller et le frapper autant que vous le pouvez en sont quelques exemples. Libérez votre rage et sentez-vous calme et paisible à la fin. Si vous ne vous sentez pas calme et en paix, vous devez en faire plus, soit quotidiennement, soit en répétant les instructions ci-dessus.
Utilisez votre colère pour atteindre vos objectifs. Laissez-la vous alimenter et vous donner la force de surmonter les obstacles et d'apporter des changements dans votre vie. Pensez à votre colère ou à votre frustration dans votre vie, ou par rapport à une certaine situation. Maintenant, réfléchissez à un plan pour le surmonter, pour changer votre situation ou pour éliminer le problème. Écrivez votre plan et conservez-le dans un endroit où vous pourrez le consulter quotidiennement pour rester sur la bonne voie.
Vous êtes peut-être en colère parce que vous n'avez pas d'argent et que vous avez du mal à survivre. Au lieu de stagner devant la télévision ou l'ordinateur pendant tout votre temps libre, pensez à la colère que vous inspire votre situation, puis utilisez-la pour trouver des moyens de gagner plus d'argent ou de suivre un cours pour améliorer votre carrière.
Quand cacher sa colère pour la gérer plus tard
Ne déversez jamais votre colère et votre frustration sur votre famille, en particulier sur vos enfants. Cela leur cause souvent des problèmes à vie, jusqu'à ce qu'ils soient capables de progresser et de les surmonter par eux-mêmes. Même si votre enfant est la source de votre colère (il a peut-être cassé un objet sentimental ou de valeur), contrôlez-vous jusqu'à ce que vous puissiez être seul pour régler le problème.
Attendez de vous être calmé (méditation, exercices de respiration calme, rédaction d'un journal, écoute de musique ou toute autre méthode qui vous convient), puis gérez le problème avec sang-froid. Ne leur criez pas dessus et ne les menacez pas de les battre, comme le font certains parents et peut-être même les vôtres.
Un autre cas de figure où il ne faut pas se mettre en colère est celui d'un cadre professionnel ou d'une personne que vous méprisez et qui pourrait utiliser votre manque de maîtrise de soi contre vous d'une manière ou d'une autre. Ne vous énervez pas, gardez la tête froide et sachez que lorsque vous rentrerez chez vous, vous pourrez maudire si nécessaire ou faire de la magie pour avancer d'une manière ou d'une autre. Ne gardez pas votre colère pour vous, elle doit être libérée, mais vous devez rester maître de la situation et faire preuve de sang-froid pour déterminer quand et comment la libérer.
Cristaux qui aident à gérer et à contrôler la colère
L'agate permet d'éviter que la colère ne déborde de manière incontrôlée. L'améthyste prévient les excès de colère. L'aventurine calme l'irritation et la colère. La Calcite verte est utile si votre colère affecte votre corps physique. La cornaline apaise la colère. La howlite est particulièrement efficace en cas de colère et de rage refoulées et incontrôlables.
La maîtrise de soi est nécessaire pour progresser, tant dans le domaine matériel que spirituel. Que tous les Zevistes deviennent la meilleure version d'eux-mêmes.
La colère est normale et, lorsqu'elle est utilisée correctement, elle peut nous aider à survivre et à surmonter les obstacles de la vie. Mais en raison de plusieurs siècles de xianisme et d'autres programmes toxiques, nous avons été battus et réprimés dans toutes les facettes de la vie. Les formes normales et saines de colère ont été enseignées par l'ennemi et considérées comme toxiques. De nombreuses personnes ne peuvent même pas supporter de voir quelqu'un en colère et ne savent pas quoi faire. Et lorsqu'une personne se met en colère à juste titre pour quelque chose, elle est souvent considérée comme psychotique ou toxique, simplement parce qu'elle éprouve une émotion normale.
Beaucoup d'entre vous sont ici parce qu'ils sont en colère contre le monde, parce qu'ils ont été maltraités dans la vie, parce qu'ils sont en colère parce qu'on leur a caché certaines choses, parce qu'ils sont en colère parce qu'ils n'ont pas eu les opportunités qui auraient dû être les leurs, parce qu'ils sont en colère parce qu'ils ont vu l'injustice, parce qu'ils ont vu la dégénérescence non seulement tolérée mais même célébrée.
L'essentiel est de savoir comment gérer sa colère, comment l'exprimer et la libérer correctement, et quand la contrôler ou la cacher pour y faire face plus tard.
Comment gérer la colère
Comme en toute chose, la connaissance est un pouvoir. La connaissance de soi mène à la maîtrise de soi. C'est pourquoi j'ai déjà écrit quelques messages sur la tenue d'un journal.
Ouvrez une nouvelle section, un document Word ou un livre papier, et écrivez tout ce qui vous met en colère ou vous frustre. Les critiques, les insultes, les injustices, tout cela. Notez-le et expliquez pourquoi cela vous met en colère. Prenez le temps d'y réfléchir : est-ce à cause de quelque chose que vous avez vécu dans votre enfance, ou d'une habitude ennuyeuse de l'un de vos parents, ou d'une autre raison ?
Réfléchissez maintenant à la manière dont vous avez réagi à ces incidents dans le passé, vous pouvez en faire un bref résumé.
Maintenant, réfléchissez à la manière dont vous auriez dû réagir et à la manière dont vous réagirez si la situation se reproduit. Écrivez-le. Ne vous contentez pas de le penser. L'écriture rend la chose réelle dans votre conscience.
Grâce à cette pratique, il vous sera plus facile de rester maître de vous-même lorsque vous serez à nouveau confronté à ces situations, et vous aurez désormais la force intérieure de gérer la situation d'une meilleure façon pour vous. Vous aurez déjà travaillé sur la manière de gérer le problème sur papier et vous vous souviendrez ainsi de la manière de le gérer dans la réalité. Cette méthode n'est pas totalement infaillible, mais si elle est combinée au reste de ce message, vous aurez une bonne longueur d'avance sur ce que vous étiez auparavant.
La méditation du vide, les exercices de respiration tels que la respiration longue et profonde, et d'autres méditations telles que la transe. Ces pratiques quotidiennes vous aideront à rester calme et à vous maîtriser dans toutes les situations. Ces pratiques vous apprennent à vous détacher et à observer, plutôt qu'à réagir de manière impulsive. Les émotions sont très importantes, mais elles ne doivent pas vous dominer sans contrôle.
Comment exprimer et libérer correctement sa colère
Si vous avez quelque chose de vraiment refoulé, au point d'en être handicapant pour votre vie, faites un rituel standard à Zeus ou appelez votre Daemon Gardien. Dites que vous voulez comprendre et libérer cette colère, et que vous voulez être capable d'avoir un esprit propre et pur pour vous concentrer sur votre avancement. Dites tout ce que vous avez à dire, ne vous retenez pas. Exprimez tout.
Lorsque vous avez terminé, procédez à un nettoyage en profondeur de votre aura et de vos chakras, en particulier votre chakra de base et les chakras d'extension des hanches, où la colère est stockée. Continuez ainsi tous les jours, aussi longtemps que nécessaire.
Ensuite, apprenez la magie noire. Vous pouvez apprendre à maudire toute personne qui vous a délibérément causé du tort, ou l'ennemi en général. Cela se trouve dans la ToZ. Si vous n'avez aucune expérience en la matière, demandez à votre Daemon Gardien de vous guider et d'apporter l'énergie à la cible. Un Démon Mineur peut venir à la place, ils sont très utiles pour nous.
Faites toujours preuve de sagesse, par exemple si la personne qui vous a fait du mal est un membre de votre famille et le parent de vos jeunes cousins, vous pouvez peut-être créer une boule d'énergie négative à envoyer à l'ennemi en général, sous la direction d'un Démon.
Pour créer une boule d'énergie négative, il suffit de se concentrer devant soi et d'y diriger toute sa haine, sa colère et sa rage. C'est très thérapeutique. Vous pouvez ensuite y faire vibrer des runes, Thurisaz ou Hagl. Visualisez de l'énergie grise ou rouge-grise à l'intérieur. Lorsque vous avez terminé, demandez à un Daemon de l'apporter à l'ennemi. Je vous déconseille de le faire seul, à moins que vous ne sachiez ce que vous faites. Après cela, assurez-vous de nettoyer votre aura et vos chakras, et faites un bref AdP si ce n'est votre AdP complet.
Une autre méthode utile consiste à canaliser votre frustration dans une activité physique, quelque chose qui fait vraiment travailler votre corps, pas seulement un peu de yoga ou une petite promenade. Courir, faire de la boxe, attraper un oreiller et le frapper autant que vous le pouvez en sont quelques exemples. Libérez votre rage et sentez-vous calme et paisible à la fin. Si vous ne vous sentez pas calme et en paix, vous devez en faire plus, soit quotidiennement, soit en répétant les instructions ci-dessus.
Utilisez votre colère pour atteindre vos objectifs. Laissez-la vous alimenter et vous donner la force de surmonter les obstacles et d'apporter des changements dans votre vie. Pensez à votre colère ou à votre frustration dans votre vie, ou par rapport à une certaine situation. Maintenant, réfléchissez à un plan pour le surmonter, pour changer votre situation ou pour éliminer le problème. Écrivez votre plan et conservez-le dans un endroit où vous pourrez le consulter quotidiennement pour rester sur la bonne voie.
Vous êtes peut-être en colère parce que vous n'avez pas d'argent et que vous avez du mal à survivre. Au lieu de stagner devant la télévision ou l'ordinateur pendant tout votre temps libre, pensez à la colère que vous inspire votre situation, puis utilisez-la pour trouver des moyens de gagner plus d'argent ou de suivre un cours pour améliorer votre carrière.
Quand cacher sa colère pour la gérer plus tard
Ne déversez jamais votre colère et votre frustration sur votre famille, en particulier sur vos enfants. Cela leur cause souvent des problèmes à vie, jusqu'à ce qu'ils soient capables de progresser et de les surmonter par eux-mêmes. Même si votre enfant est la source de votre colère (il a peut-être cassé un objet sentimental ou de valeur), contrôlez-vous jusqu'à ce que vous puissiez être seul pour régler le problème.
Attendez de vous être calmé (méditation, exercices de respiration calme, rédaction d'un journal, écoute de musique ou toute autre méthode qui vous convient), puis gérez le problème avec sang-froid. Ne leur criez pas dessus et ne les menacez pas de les battre, comme le font certains parents et peut-être même les vôtres.
Un autre cas de figure où il ne faut pas se mettre en colère est celui d'un cadre professionnel ou d'une personne que vous méprisez et qui pourrait utiliser votre manque de maîtrise de soi contre vous d'une manière ou d'une autre. Ne vous énervez pas, gardez la tête froide et sachez que lorsque vous rentrerez chez vous, vous pourrez maudire si nécessaire ou faire de la magie pour avancer d'une manière ou d'une autre. Ne gardez pas votre colère pour vous, elle doit être libérée, mais vous devez rester maître de la situation et faire preuve de sang-froid pour déterminer quand et comment la libérer.
Cristaux qui aident à gérer et à contrôler la colère
L'agate permet d'éviter que la colère ne déborde de manière incontrôlée. L'améthyste prévient les excès de colère. L'aventurine calme l'irritation et la colère. La Calcite verte est utile si votre colère affecte votre corps physique. La cornaline apaise la colère. La howlite est particulièrement efficace en cas de colère et de rage refoulées et incontrôlables.
La maîtrise de soi est nécessaire pour progresser, tant dans le domaine matériel que spirituel. Que tous les Zevistes deviennent la meilleure version d'eux-mêmes.
