Header Wallpaper

Erteleme Sorunları Olanlar İçin: Agni Shakti Mudrası

AvatarAletheiaa2 min to read

Herkese sevgiler,

Ruhaniyete ve Zevizm’e henüz yeni adım atmış birçok kardeşimizin karşılaştığı en yaygın zorluklardan birisi, zaman ile kurdukları ilişkidir. Günümüzde bu çok daha ciddi bir sorun hâline geldi. Her köşede sinsice yerleştirilmiş, düşman tarafından oluşturulmuş "zaman çalıcılar" bulunuyor.

Bu zaman çalıcılar o kadar kusursuz bir şekilde dizayn edilmiş ki; yalnızca bireyin değerli zamanını yutmakla kalmıyor, aynı zamanda dopamin sistemini felce uğratarak bireyi kendi doğal ritminden, evrenin özündeki akışından da koparıyor. Birey eğer dikkatli olmazsa koca bir ömrünü hiçbir şey yapmadan, gerçek varoluştan uzak bir şekilde geçirebilir. Düşmanın da tam olarak istediği budur. Tembel, devinimden uzak ve hiçbir şey yapmak istemeyen "insanlar" oluşturmaktır.

Bu sebepten ötürü erteleme, isteksizlik, boş vermişlik ve zaman yönetiminde sorunlar yaşadığınızı hissettiğiniz zaman Agni Shakti mudrasını yapabilirsiniz. (Özellikle yeni Zevistler, sözüm sizlere.)

Bu el mudrasını her iki elinizle, en az 10 dakika boyunca uygulamalısınız. Uygulama sırasında şunlara dikkat etmelisiniz:

Kollar gergin olmamalı, rahat bir pozisyonda olmalı,

Sadece baş parmak uçları (Tırnağın hemen altındaki yumuşak kısım.) birbirine değmeli,

Parmaklar birbirine değerken aşırı bir baskı oluşturmamalı, ama çok gevşek de bırakmamalısınız,

Diğer parmaklar hafifçe içe kıvrılmış, yuvarlak ve kapalı formda olmalı.

Mudrayı doğru yaptığınızı anlamanın en doğal yolları parmaklar arasında hissedilen sıcaklık, karıncalanma ya da hafif bir enerji akışıdır. Bu tür duyumlar kişiden kişiye farklılık gösterebilir. Eğer hiçbir şey hissetmiyorsanız endişelenmeyin, sadece etkili bir şekilde yapmaya özen gösterin ve kesinlikle yarıda bırakmamaya çalışın.

Örnek yapılış şekli:

Uygulama sırasında kuzeybatıya yönelmeniz mudranın etkisini daha da artıracaktır. Çünkü kuzey yönü bilgeliği, zihinsel rehberliği ve yüksek farkındalığı temsil ederken; batı yönü duygularla temas kurmayı, içe dönüşü ve sezgisel bilgeliği temsil eder. Kuzeybatı ise bu iki yönün birleşimiyle hem zihinsel hem duygusal dengeyi kurmak, motivasyonu artırmak ve içsel dağınıklığı toparlamak açısından katkı sağlar.

Bu yönsel farkındalığı yalnızca Agni Shakti için değil, tüm spiritüel aktivitelerinizde bir pusula gibi kullanmanız en iyisi olacaktır. Nedense birçok Zevist yönlerin öneminin farkında değil.

#1

Yolda yeni birisi olarak 'boşvermişlik' değil de, meditasyon yaparken yaptığım işe odaklanmakta zorluk çekiyorum. Çalışmanın Mundra olması ve gerçekten hiçbir ekstra çaba gerektirmemesi benim gibi tembel birisi için çok hoş. Teşekkürler.

"Sen o güzel geceye usulca gitme.
Öfkelen, öfkelen ışığın ölmesine!"

#2

Herkese sevgiler,

Ruhaniyete ve Zevizm’e henüz yeni adım atmış birçok kardeşimizin karşılaştığı en yaygın zorluklardan birisi, zaman ile kurdukları ilişkidir. Günümüzde bu çok daha ciddi bir sorun hâline geldi. Her köşede sinsice yerleştirilmiş, düşman tarafından oluşturulmuş "zaman çalıcılar" bulunuyor.

Bu zaman çalıcılar o kadar kusursuz bir şekilde dizayn edilmiş ki; yalnızca bireyin değerli zamanını yutmakla kalmıyor, aynı zamanda dopamin sistemini felce uğratarak bireyi kendi doğal ritminden, evrenin özündeki akışından da koparıyor. Birey eğer dikkatli olmazsa koca bir ömrünü hiçbir şey yapmadan, gerçek varoluştan uzak bir şekilde geçirebilir. Düşmanın da tam olarak istediği budur. Tembel, devinimden uzak ve hiçbir şey yapmak istemeyen "insanlar" oluşturmaktır.

Güzel başlıkmış sonra okurum.

#3

Ben de dahil birçok kişinin ihtiyaç duyduğu bir çalışma diye düşünüyorum çok teşekkürler

#4

Herkese sevgiler,

Ruhaniyete ve Zevizm’e henüz yeni adım atmış birçok kardeşimizin karşılaştığı en yaygın zorluklardan birisi, zaman ile kurdukları ilişkidir. Günümüzde bu çok daha ciddi bir sorun hâline geldi. Her köşede sinsice yerleştirilmiş, düşman tarafından oluşturulmuş "zaman çalıcılar" bulunuyor.

Bu zaman çalıcılar o kadar kusursuz bir şekilde dizayn edilmiş ki; yalnızca bireyin değerli zamanını yutmakla kalmıyor, aynı zamanda dopamin sistemini felce uğratarak bireyi kendi doğal ritminden, evrenin özündeki akışından da koparıyor. Birey eğer dikkatli olmazsa koca bir ömrünü hiçbir şey yapmadan, gerçek varoluştan uzak bir şekilde geçirebilir. Düşmanın da tam olarak istediği budur. Tembel, devinimden uzak ve hiçbir şey yapmak istemeyen "insanlar" oluşturmaktır.

Yönlerin spiritüel olarak bir etkisinin olduğunu bilmiyordum. Bilgilendirici yazınız için teşekkür ederim Aletheiaa Bey. Benim gibi bir çok insanın işine yarayacak bence bu mudra.

#5

Herkese sevgiler,

Ruhaniyete ve Zevizm’e henüz yeni adım atmış birçok kardeşimizin karşılaştığı en yaygın zorluklardan birisi, zaman ile kurdukları ilişkidir. Günümüzde bu çok daha ciddi bir sorun hâline geldi. Her köşede sinsice yerleştirilmiş, düşman tarafından oluşturulmuş "zaman çalıcılar" bulunuyor.

Bu zaman çalıcılar o kadar kusursuz bir şekilde dizayn edilmiş ki; yalnızca bireyin değerli zamanını yutmakla kalmıyor, aynı zamanda dopamin sistemini felce uğratarak bireyi kendi doğal ritminden, evrenin özündeki akışından da koparıyor. Birey eğer dikkatli olmazsa koca bir ömrünü hiçbir şey yapmadan, gerçek varoluştan uzak bir şekilde geçirebilir. Düşmanın da tam olarak istediği budur. Tembel, devinimden uzak ve hiçbir şey yapmak istemeyen "insanlar" oluşturmaktır.

resmi göremiyorum.

#6

Herkese sevgiler,

Ruhaniyete ve Zevizm'e henüz yeni adım atmış birçok kardeşimizin karşılaştığı en yaygın zorluklardan birisi, zaman ile kurduğu ilişkilerdir. günümüzde bu çok daha ciddi bir sorun haline geldi. Her köşede yer alan, düşman tarafından oluşturulmuş "zaman çalıcılar" bulunuyor.

Bu zaman çalıcılar o kadar kusursuz bir şekilde dizayn edilmiş ki; yalnızca kişinin değerli zamanını yutmakla kalıyor, aynı zamanda dopamin sistemini felce uğratarak kişinin kendi doğal ritminden, evrenin özündeki analizden da kopuyor. Birey olursa dikkatli olmazsa koca bir ömür hiçbir şey yapmadan, gerçek varoluştan uzak bir şekilde geçirilebilir. Düşmanın da tam olarak istediği budur. Tembel, devimden uzak ve hiçbir şey yapmak istemeyen "insanlar" oluşturmaktır.

Bu çamuru yaaparken, devamı gibi hiçbir şey düşünmeden mi duracağız sadece nefes alış veriş?

#7

Bu çamuru yaaparken, devamı gibi hiçbir şey düşünmeden mi duracağız sadece nefes alış veriş?

Hiçbir şey düşünmemek hata olur. Mudraya ve enerji akışına odaklanmalısınız. Bunun yanı sıra nefes egzersizi yapabilirsiniz.

Burnunuzdan derin bir nefes alarak içinizden üçe kadar sayın. Ardından nefesinizi üçe kadar sayarak tutun ve son olarak yavaşça nefes vererek üçe kadar sayın. Bu süreyi rahat olacağınız şekilde değiştirebilirsiniz.

#8
Aydinlikyolsaid:post: 1142906

resmi göremiyorum.

Bu sorunu yaşayan başkaları var mı?