greysama86
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Buenas, queria hacer una consulta sobre los ejercicios de visualizacion del plan de 6 meses.
Mi consulta es la siguiente: aun con los ojos cerrados, no logro "ver" o visualizar ya sea la llama o las imagenes justo delante mio. En el caso de la llama puedo ver la luz verde que queda (como cuando uno mira a una lampara) que se va desvaneciendo, pero no veo la llama en si.
Lo que si logro hacer, sobretodo con las imagenes, es "imaginarla" o verla en mi cabeza... si cierro los ojos la veo COMO SI tuviera la imagen a la altura de la frente.
No se si eso es la visualizacion o si bien deberia verla como cuando tengo los ojos abiertos y la imagen/vela delante.
Desde ya muchas gracias!!
Mi consulta es la siguiente: aun con los ojos cerrados, no logro "ver" o visualizar ya sea la llama o las imagenes justo delante mio. En el caso de la llama puedo ver la luz verde que queda (como cuando uno mira a una lampara) que se va desvaneciendo, pero no veo la llama en si.
Lo que si logro hacer, sobretodo con las imagenes, es "imaginarla" o verla en mi cabeza... si cierro los ojos la veo COMO SI tuviera la imagen a la altura de la frente.
No se si eso es la visualizacion o si bien deberia verla como cuando tengo los ojos abiertos y la imagen/vela delante.
Desde ya muchas gracias!!
