A che età iniziare programma di addestramento?

La pulizia dell'aura, protezione e tecniche per sentire/percepire l'energia possono essere eseguite anche dai 10-12 anni. Anche una pratica dello yoga, direi.
La meditazione sul vuoto, sarebbe ottimo venisse praticata il prima possibile. Anche le tecniche di visualizzazione di base.
Dai 15 anni in poi si possono eseguire tutte le meditazioni. Bisogna che il ragazzo sia in grado di controllare e ascoltare il proprio corpo. Andare oltre i limiti è controproducente, e questo scinde dall'età.

Si lavora direttamente con la kundalini quando il corpo è sviluppato.
Dovrebbe essere un processo naturale, e naturalmente non s'innalzerà ad un'età in cui il corpo non è ancora completamente sviluppato.
I concetti sulla kundalini sono concetti che ho letto sui forum (non personalmente verificati).