Problemi di concentrazione e con il trance...consigli?

Ciao a tutti fratelli e sorelle, sono nuov* e se non vi dispiace vorrei chiedervi un consiglio. Ho fatto il rituale di dedica a Marzo e dopo una settimana ho iniziato a meditare con il programma di 40gg. Premettendo che ho sempre avuto problemi nella concentrazione, durante il programma non ho avuto particolari problemi, l'unico mio ostacolo era ed è la meditazione sul vuoto ad occhi aperti. Tenere la mente ferma mi è difficilissimo, non faccio nemmeno in tempo a riportare l'attenzione sull'oggetto che ho scelto che la mia testa già pensa ad altro. Mi fa stare malissimo perché non lo faccio a posta, è proprio il mio cervello che non riesce a stare fermo ed ho paura di deludere gli dei e Padre Satana :( So che loro sono molto comprensivi soprattutto verso noi nuovi arrivati, ma ho paura che pensino che non mi sto impegnando abbastanza... un altro ostacolo è il trance. Quando ho terminato il programma di 40 gg ho iniziato con l'addestramento spirituale della sacerdotessa Pythia, in cui l'esercizio che si fa nella prima settimana è l'allenameno al trance. Che dire, non ci riesco proprio...non riesco bene a rilassarmi come dovrei e ad immaginare l'effetto di caduta mentale, sono veramente giù e quando non riesco a farlo mi arrabbio tantissimo con me stess*. Qualcuno che ci è passato saprebbe darmi dei consigli a riguardo, per piacere? E' forse meglio che interrompa l'addestramento per migliorare su questi due problemini e poi riprenderlo in seguito? Vi sarei molto grat* se rispondeste. 🥰