Welcome to our New Forums!

Our forums have been upgraded and expanded!

Welcome to Our New Forums

  • Our forums have been upgraded! You can read about this HERE

Fizik

tavukpilav

Member
Joined
Mar 30, 2024
Messages
49
Esenlikler,Nas─▒l hizli kilo alip istedigim fizige ulasabilirim simdiden cok teseekur ederim ­čĺś­čÖĆ­čĆ╝
 
G├╝nl├╝k harcad─▒─č─▒n─▒z kalori miktar─▒n─▒n %10-%15 daha fazlas─▒n─▒ alarak kalori fazlas─▒ olu┼čturabilir, kilo alabilirsiniz. Kalori fazlas─▒n─▒ gere─činden ├žok olu┼čturman─▒z v├╝cudunuzun ya─članmas─▒na ve sa─čl─▒ks─▒z bir ┼čekilde kilo alman─▒za neden olur.
 
Esenlikler,Nas─▒l hizli kilo alip istedigim fizige ulasabilirim simdiden cok teseekur ederim ­čĺś­čÖĆ­čĆ╝
V├╝cudunuzda istedi─činiz b├Âlgeye bj├Ârk r├╝n├╝n├╝ g├╝├ž say─▒lar─▒na denk getirecek ┼čekilde titretebilirsiniz. ├ľrne─čin, "Pozitif sa─čl─▒kl─▒ ve kal─▒c─▒ bir ┼čekilde g├Â─č├╝slerim muazzam miktarlarda b├╝y├╝yor." ├Ś9
 
V├╝cudunuzda b├Âlgedeki b├Âlgede bj├Ârk ko┼čunun g├╝c├╝yle dengeleyebilece─činiz ┼čekilde titretebilirsiniz. ├ľrne─čin, "Pozitif sa─čl─▒kl─▒ ve kal─▒c─▒ bir ┼čekilde g├Â─č├╝slerim muazzam b├╝y├╝yor." ├Ś9

V├╝cudunuzda istedi─činiz b├Âlgede bj├Ârk r├╝n├╝n├╝n g├╝c├╝yle denkle┼čtirebilece─činiz ┼čekilde titretebilirsiniz. ├ľrne─čin, "Pozitif sa─čl─▒kl─▒ ve kal─▒c─▒ bir ┼čekilde g├Â─č├╝slerim muazzam b├╝y├╝yor." ├Ś9
bjork rununu gogusume ve kalcama etki ettigini dusunerek mi titrestirip 9kez olumlama s├Âylemem gerek ?
Ornek;hayal ederken kirmizi bir isik kaplayip goguslerim buyuyo
 
├ľncelikli olarak g├╝├ž meditasyonlar─▒na odaklanman─▒z─▒ ├Âneriyorum. B├╝y├╝de bireyin g├╝c├╝ b├╝y├╝k ├Ânem ta┼č─▒r, bu y├╝zden ┼ču anda yapaca─č─▒n─▒zdan bu b├╝y├╝den pek verim alaca─č─▒n─▒z─▒ sanm─▒yorum.
 
bjork rununu gogusume ve kalcama etki ettigini dusunerek mi titrestirip 9kez olumlama s├Âylemem gerek ?
Ornek;hayal ederken kirmizi bir isik kaplayip goguslerim buyuyo
Bj├Ârk r├╝n├╝n├╝ titretirken g├Â─čs├╝n├╝ze ve kal├žan─▒za odaklan─▒p o par├žalar─▒n─▒z─▒ olmas─▒ istedi─činiz gibi imgeleyebilirsiniz. K─▒rm─▒z─▒ bu tarz ama├žlar i├žin kullan─▒lmaz, kraliyet mavisi ve mor b├Âlgesel ya─članma i├žin idealdir. Dilerseniz renk soluyarak da yapabilirsiniz.

Bu arada Sonne Bey'in de dedi─či gibi, ├Ânce g├╝├ž meditasyonlar─▒na odaklanmal─▒s─▒n─▒z. De─čindi─či i├žin te┼čekk├╝rler.
 

Al Jilwah: Chapter IV

"It is my desire that all my followers unite in a bond of unity, lest those who are without prevail against them." - Satan

Back
Top