C'è un'altra versione del respiro del fuoco(Breath of Fire) menzionata insieme a quella normale nel testo: Kumbhaka Paddhati.

Nota che una versione di questo è insegnata anche nel Kundalini Yoga, ma non è così forte come questa.

Dal Kumbhaka Paddhati:

Chiudi la narice sinistra ed espira e inspira rapidamente e con forza diverse volte. Quindi inspira attraverso la narice destra, trattieni il respiro fino a che riesci ed espira attraverso la narice sinistra. Dopo ciò chiudi la narice destra ed espira e inspira rapidamente più volte attraverso la narice sinistra. Quindi inspira e trattieni il respiro fino a che puoi ed espira attraverso la narice destra.

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Lo scopo del Kundalini Yoga, come affermato dai testi, è la purificazione delle tre principali nadi della colonna vertebrale. Questa tecnica si riferisce ai canali del sole e della luna dove il metodo principale con entrambe le narici aperte si riferisce al canale centrale. Il fuoco è l'elemento di purificazione.

Fonte
Kumbhaka Paddhati di Raghuvira

IMPORTANTE NOTA DEL TRADUTTORE
Con trattenere il respiro finché si può si intende farlo in sicurezza non spingete troppo.
Non dovete esagerare né nel trattenere il respiro né nelle ripetizioni.

ESAGERARE PUÒ PORTARE A SERI DANNI PERMANENTI