Thersthara said:
Merkaba gibi enerji yükseltme çalışmaları uygulayın (yoga,element nefesi) , ardından rahat olduğunuz bir pozisyona geçerek gözlerinizi kapatın.Değiştirmek istediğiniz bölgeye dışardan bakın.O bölgede yüksek bir enerji akışının olduğunu ve bu enerji akışının orayı istediğiniz gibi yaptığını düşünün.Bunu belli bir süre yaptıktan sonra kendinize olumlayın.
Ben böyle yapıyorum ve işe yarıyor.Basit ama işinize yarar**
