Sonne
Moderator
- Joined
- Oct 23, 2023
- Messages
- 1,181
Bu yazı, Joy of Satan’daki orijinal sayfasından çevrilmiştir.
Bu meditasyon, yeni başlayanlar için mükemmeldir çünkü kişiye enerjiye hissetmesi için yardımcı olur. Bu meditasyon düzenli olarak yapıldığında aurayı da güçlendirir.
1. Tüm vücudunuzu gevşeterek başlayın. Trans ne kadar derin olursa o kadar etkili olur, ancak bu meditasyon herhangi bir zamanda yapılabilir ve trans gerekli değildir.
2. Nefes alın ve aynı anda vücudunuzun her tarafından, önden, arkadan, başınızın üstünden, ayaklarınızın altından enerji çekin. Yeni başlayanlar, Güneş gibi beyaz parlak bir ışık imgelemelisiniz. Renklerle çalışmak daha ileri düzeydir ve biraz daha deneyimli olduğunuzda daha çok etkilidir.
3. Nefes verin ve enerjinin auranızı genişlettiğini imgeleyin.
4. Tekrar nefes alın ve enerjinin daha parlak ve güçlü hâle geldiğini, tüm varlığınızdan yayıldığını imgeleyin.
5. Tekrar nefes verin ve enerjinin auranızı genişlettiğini ve bedeninizin merkezinin Güneş gibi ışıl ışıl parladığını imgeleyin.
6. Bunu birkaç kez tekrarlayın, her seferinde enerjinin yoğunluğu arttıkça daha da parlak hâle geldiğini imgeleyin.
Renklerle çalışırken, rengin giderek daha güçlü ve canlı hâle geldiğini imgeleyin. Her rengin farklı bir hissiyatının olduğunu fark edeceksiniz. Renkler doğalarına göre bir şeyleri çekmek için kullanılabilir.
Ayrıca vücudunuzun ön ve arka taraflarından aynı anda enerji soluyarak ortada buluşabilir, sonra da yanlardan, üstten ve alttan yapabilirsiniz. Bundan sonra auranızın dışarı doğru genişlemesine izin verin.
Bu meditasyonla auranızı genişletme ve daraltma pratiği de yapabilirsiniz.
Bu meditasyon, yeni başlayanlar için mükemmeldir çünkü kişiye enerjiye hissetmesi için yardımcı olur. Bu meditasyon düzenli olarak yapıldığında aurayı da güçlendirir.
1. Tüm vücudunuzu gevşeterek başlayın. Trans ne kadar derin olursa o kadar etkili olur, ancak bu meditasyon herhangi bir zamanda yapılabilir ve trans gerekli değildir.
2. Nefes alın ve aynı anda vücudunuzun her tarafından, önden, arkadan, başınızın üstünden, ayaklarınızın altından enerji çekin. Yeni başlayanlar, Güneş gibi beyaz parlak bir ışık imgelemelisiniz. Renklerle çalışmak daha ileri düzeydir ve biraz daha deneyimli olduğunuzda daha çok etkilidir.
3. Nefes verin ve enerjinin auranızı genişlettiğini imgeleyin.
4. Tekrar nefes alın ve enerjinin daha parlak ve güçlü hâle geldiğini, tüm varlığınızdan yayıldığını imgeleyin.
5. Tekrar nefes verin ve enerjinin auranızı genişlettiğini ve bedeninizin merkezinin Güneş gibi ışıl ışıl parladığını imgeleyin.
6. Bunu birkaç kez tekrarlayın, her seferinde enerjinin yoğunluğu arttıkça daha da parlak hâle geldiğini imgeleyin.
Renklerle çalışırken, rengin giderek daha güçlü ve canlı hâle geldiğini imgeleyin. Her rengin farklı bir hissiyatının olduğunu fark edeceksiniz. Renkler doğalarına göre bir şeyleri çekmek için kullanılabilir.
Ayrıca vücudunuzun ön ve arka taraflarından aynı anda enerji soluyarak ortada buluşabilir, sonra da yanlardan, üstten ve alttan yapabilirsiniz. Bundan sonra auranızın dışarı doğru genişlemesine izin verin.
Bu meditasyonla auranızı genişletme ve daraltma pratiği de yapabilirsiniz.
