Merhaba. Günlerim (sabah ve akşam meditasyonlarımı yaptığım zamanlar hariç) bilgisayar veya telefon başında geçiyor. Öyleki bazı günlerde 7-8 saati aşkın bilgisayar veya telefon başında duruyorum, özellikle şu günlerde. Bilgisayar,oyun,telefon veya sosyal medya farketmez bunlardan birisine bile...