Mi capita ogni volta che mi concentro oltre la consuetudine e più forzo più mi serve tempo per recuperare.

Non vedo perché dovrebbe essere una scusa, non avrebbe senso. Credo non hai capito bene ciò che intendo.

Hai ragione a dire che le med. sono una cosa personale, ma di fatto a me interessa tutt'altro. Tramite le esperienze di altri, sopratutto di quelli avanzati, io posso sapere meglio cosa si può o potrà fare anche in seguito. Cosi da poter capire meglio i meccanismi e anche i limiti raggiungibili...

Per come la vedo io un tipo di med. deve migliorare necessariamente anche l'altro tipo, magari con un rapporto 3 a 1. Un po' come per i muscoli, se alleni la resistenza migliora anche la forza seppur di meno. Immagino le alleni entrambe. Come è composta la tua routine di meditazioni?

Se qualcuno può aiutarmi, vorrei sapere i fari effetti (tipi di potenziamenti) che si verranno a verificare per ogni tipo di meditazioni sui nostri vari corpi (fisico,motivo e mentale), quindi come incrementa il Vril per ogni esercizio. Ad esempio La differenza tra meditare sul respiro e...

grazie è proprio quello che mi serve

ciao a tutti, vorrei fare le cose per bene dall' inizio, dalle basi, qualcuno può indicarmi su come iniziare con i tempi ? ho sentito anche del programma 40 giorni però non so dove trovarlo. Vorrei aumentare la mia bioelettricità