meditazioni

[vergio]

Visto che è incominciata la scuola, la mattina risulta complicato fare l’apertura di chakra come meditazione, rischio di fare tardi e prendere ritardi, potrei fare le meditazioni per l’apertura appena torno da scuola? O non avrei una maggiore consapevolezza del presente, mi trovavo bene a farli appena sveglio ma ora risulta complicato. Grazie

 

[ChildrenOfTheGods]

Visto che è incominciata la scuola, la mattina risulta complicato fare l’apertura di chakra come meditazione, rischio di fare tardi e prendere ritardi, potrei fare le meditazioni per l’apertura appena torno da scuola? O non avrei una maggiore consapevolezza del presente, mi trovavo bene a farli appena sveglio ma ora risulta complicato. Grazie

I think yes, you can do that after school in your home. Thats how i done it.

 

[Anemos Aiteros]

Visto che è incominciata la scuola, la mattina risulta complicato fare l’apertura di chakra come meditazione, rischio di fare tardi e prendere ritardi, potrei fare le meditazioni per l’apertura appena torno da scuola? O non avrei una maggiore consapevolezza del presente, mi trovavo bene a farli appena sveglio ma ora risulta complicato. Grazie

Ciao Vergio, puoi provare a svegliarti prima per la meditazione mattutina, ma se anche non dovessi farla, l'importante è meditatre almeno 2 volte al giorno. Questo è il Forum in lingua Inglese, per altre domande puoi scrivere nel Forum Italiano.

Hi Vergio, you can try to wake up earlier for morning meditation, but even if you could not do it, the important thing is to meditate at least 2 times at day. This is the English language Forum, for more question you can write in the Italian Forum.