شكرا كثير على النصائح القيمة،ايه انا طبعا عامل طقس التكريس قبل كل شيئ،و ايضا يوميا بعمل تنظيف الهالة و هالة الحماية و تامل الفراغ،وايضا Ez chakras spinning..
واقوم بالهاثا يوغا و حاليا بدات تمرين فتح شاكرا التاج،وبعد ما انهي فتح الشاكرات راح ابدا الكونديليني يوغا،صراحة كان بدي زمان ابدأ تعلم...
Thank you for these valuable tips. I think that if I want a martial art in its original form with deadly moves, I should search well in Japan or China… specifically in the temples.
Thank you very much, I will start practicing Kundalini Yoga daily as soon as I finish opening the chakras, in addition to Hatha Yoga, which I currently practice daily.