quando faccio le meditazioni, posso stare con gli occhi chiusi magari, immaginando me stesso nella posizione o è meglio guadare un punto fisso come descritto( davanti)?
Discussion
vergio wrote:View source quando faccio le meditazioni, posso stare con gli occhi chiusi magari, immaginando me stesso nella posizione o è meglio guadare un punto fisso come descritto( davanti)?
Puoi farlo anche ad occhi chiusi, Se la meditazione non lo richiede nello specifico.
Hs666 wrote:View source Puoi farlo anche ad occhi chiusi, Se la meditazione non lo richiede nello specifico.
se posso chiederti, su quale chakra “potrei” quindi chiudere gli occhi?
vergio wrote:View source se posso chiederti, su quale chakra “potrei” quindi chiudere gli occhi?
Tutti.
Hs666 wrote:View source Tutti.
grazie