Merhabalar, sabah boşluk meditasyonunu ilk defa denedim. Zihnimi boşaltmakta zorluk çektim. Yıldızlarla kaplı bir yer vardı zihnimde sonrasında yıldızlar kayboldu ve 4 Ayak üstünde duran boynuzları aşağıya doğru kıvrımlı olan kuyruklu yeşil gözlü bir hayvan geldi. Karşıma ilk çıktığında merak ettim ve heyecan duygusu yaşadım fakat hayvan bana huzur veriyordu. Sonrasında karşımdaki hayvan bana doğru yaklaşmaya başladı ve yeşil gözleri gözlerimin dibine kadar geldi ani bir parlaklıktan sonra 2-3 dakika boyunca gözlerimin kapalı olduğu süre boyunca yeşil bir perde inmiş gibiydi. Bilmediğim için buraya sormaya karar verdim. Teşekkür ederim şimdiden.
Discussion
gritha wrote: Merhabalar, sabah boşluk meditasyonunu ilk defa denedim. Zihnimi boşaltmakta zorluk çektim. Yıldızlarla kaplı bir yer vardı zihnimde sonrasında yıldızlar kayboldu ve 4 Ayak üstünde duran boynuzları aşağıya doğru kıvrımlı olan kuyruklu yeşil gözlü bir hayvan geldi. Karşıma ilk çıktığında merak ettim ve heyecan duygusu yaşadım fakat hayvan bana huzur veriyordu. Sonrasında karşımdaki hayvan bana doğru yaklaşmaya başladı ve yeşil gözleri gözlerimin dibine kadar geldi ani bir parlaklıktan sonra 2-3 dakika boyunca gözlerimin kapalı olduğu süre boyunca yeşil bir perde inmiş gibiydi. Bilmediğim için buraya sormaya karar verdim. Teşekkür ederim şimdiden.
Esenlikler,
Bilinçaltınızla ilgili bir durum olabilir. Bu sorunuzda boşluk meditasyonu hakkında cevap vereceğim.
İlk zamanlarınızda zihninizi boşaltmak epey zorlayıcı olacaktır, yaptıkça gelişeceksiniz. Aklınıza takılan düşünceler veya bastırdığınız düşüncelerinizin ortaya çıkması için çok uygun bir durumdur zira. Şu durumda 5-10 saniye bile zihninizi boşaltabilirseniz bu bir başarıdır. Yapmaya sabırla devam edin, derin nefesler alın.
İyi akşamlar.
Alena666 wrote: unforgiven wrote: gritha wrote: Merhabalar, sabah boşluk meditasyonunu ilk defa denedim. Zihnimi boşaltmakta zorluk çektim. Yıldızlarla kaplı bir yer vardı zihnimde sonrasında yıldızlar kayboldu ve 4 Ayak üstünde duran boynuzları aşağıya doğru kıvrımlı olan kuyruklu yeşil gözlü bir hayvan geldi. Karşıma ilk çıktığında merak ettim ve heyecan duygusu yaşadım fakat hayvan bana huzur veriyordu. Sonrasında karşımdaki hayvan bana doğru yaklaşmaya başladı ve yeşil gözleri gözlerimin dibine kadar geldi ani bir parlaklıktan sonra 2-3 dakika boyunca gözlerimin kapalı olduğu süre boyunca yeşil bir perde inmiş gibiydi. Bilmediğim için buraya sormaya karar verdim. Teşekkür ederim şimdiden.
Esenlikler,
Bilinçaltınızla ilgili bir durum olabilir. Bu sorunuzda boşluk meditasyonu hakkında cevap vereceğim.
İlk zamanlarınızda zihninizi boşaltmak epey zorlayıcı olacaktır, yaptıkça gelişeceksiniz. Aklınıza takılan düşünceler veya bastırdığınız düşüncelerinizin ortaya çıkması için çok uygun bir durumdur zira. Şu durumda 5-10 saniye bile zihninizi boşaltabilirseniz bu bir başarıdır. Yapmaya sabırla devam edin, derin nefesler alın.
İyi akşamlar.
Esenlikler,
Tekrar hoş geldin Unforgiven! Uzun süredir görmüyorduk seni, Umarım forumlarda daha aktif olursun🥰 ...
İyi günler dilerim.
Esenlikler,
Hoş buldum. Elimden geldiğince aktif olmaya çalışacağım. :)
İyi geceler.