Rüyalar

[ss2222]

Düzenli olarak güç meditasyonu yapmıyorum aslında yapamıyorum bunun sorunu uyku düzenim 1 yıldan uzun süredir aslında inisiye olduğum zamandan beri inanılmaz canlı rüyalar görüyorum bunlar hepimizin bazen gördüğü saçma ve alakasız rüyalar değil geçen hafta gördüğüm rüyayı hala unutamıyorum çünkü bunun astral projeksiyondan farkı yoktu adeta cennet gibi bir yerde buldum kendimi daha önce hiç görmediğim çok güzel bir yerdeydim ve her zaman olduğu gibi rüyamın farkındaydım hala farkındayım sanki yaşamışım gibi canlıydı bu süreç boyunca gördüğüm nadir güzel rüyalardan biri olmuştu rüyalarımın ana teması korku ve başarısızlık uyuduğum zaman sanki birisi beni alıp bir korku oyununa bırakıyor ve bu da inanılmaz gerçekçi filmini çeksen gişe rekoru kırar adeta özenle yazılmış senaryolar gibi her seferinde bu rüyalarda başarısız oluyorum sonu kanlı bitiyor herkes ve herşey zarar görüyor bunu durduramıyorum rüyamdaki insanların bana bakışları ve o sessizlik çok korkutucu bunu yazarken bile sonu yine kanlı biten bir rüyadan uyandım gün içerisinde sıra meditasyon yapmaya gelince üzerime çok büyük bir yorgunluk çöküyor sanki hiç uyumamışım gece boyu çalışmışım gibi bir yorgunluk rüya her sabah ezanıyla bitiyor anında uyanıyorum ezanı dinledikten sonra tekrar uyuyorum sanki bana zorla dinletiyorlar gibi rüyalarımın farkındayım kararlarımı ben veriyorum gittiğim yerler adeta astral projeksiyonla gitmek gibi gerçeğiyle farkı yok bu gerçekliklik öyle inandırıcıki uyandığımda ilk düşündüğüm şey rüyada yaşadıklarım ve orada yaptığım hatalar evet saçma gelebilir ama bana asıl hissettirdikleri duygu sürekli hata yapıp başarısız olmam ve etrafımdaki herşeye zarar gelirken elimden hiç birşey gelmemesi garip olsa da bu durumu artık çok fazla takmıyorum alıştım denebilir ama bunun nedenini öğrenseydim fena olmazdı

yazdığım şeyler çok uzun ve saçma oldu farkındayım düzgün açıklayamadım durumu belki birisi benim bile anlayamadığım bu durum konusunda bana yardımcı olabilir diye düşündüm.

 

[Pammy]

Düzenli olarak güç meditasyonu yapmıyorum aslında yapamıyorum bunun sorunu uyku düzenim 1 yıldan uzun süredir aslında inisiye olduğum zamandan beri inanılmaz canlı rüyalar görüyorum bunlar hepimizin bazen gördüğü saçma ve alakasız rüyalar değil geçen hafta gördüğüm rüyayı hala unutamıyorum çünkü bunun astral projeksiyondan farkı yoktu adeta cennet gibi bir yerde buldum kendimi daha önce hiç görmediğim çok güzel bir yerdeydim ve her zaman olduğu gibi rüyamın farkındaydım hala farkındayım sanki yaşamışım gibi canlıydı bu süreç boyunca gördüğüm nadir güzel rüyalardan biri olmuştu rüyalarımın ana teması korku ve başarısızlık uyuduğum zaman sanki birisi beni alıp bir korku oyununa bırakıyor ve bu da inanılmaz gerçekçi filmini çeksen gişe rekoru kırar adeta özenle yazılmış senaryolar gibi her seferinde bu rüyalarda başarısız oluyorum sonu kanlı bitiyor herkes ve herşey zarar görüyor bunu durduramıyorum rüyamdaki insanların bana bakışları ve o sessizlik çok korkutucu bunu yazarken bile sonu yine kanlı biten bir rüyadan uyandım gün içerisinde sıra meditasyon yapmaya gelince üzerime çok büyük bir yorgunluk çöküyor sanki hiç uyumamışım gece boyu çalışmışım gibi bir yorgunluk rüya her sabah ezanıyla bitiyor anında uyanıyorum ezanı dinledikten sonra tekrar uyuyorum sanki bana zorla dinletiyorlar gibi rüyalarımın farkındayım kararlarımı ben veriyorum gittiğim yerler adeta astral projeksiyonla gitmek gibi gerçeğiyle farkı yok bu gerçekliklik öyle inandırıcıki uyandığımda ilk düşündüğüm şey rüyada yaşadıklarım ve orada yaptığım hatalar evet saçma gelebilir ama bana asıl hissettirdikleri duygu sürekli hata yapıp başarısız olmam ve etrafımdaki herşeye zarar gelirken elimden hiç birşey gelmemesi garip olsa da bu durumu artık çok fazla takmıyorum alıştım denebilir ama bunun nedenini öğrenseydim fena olmazdı

yazdığım şeyler çok uzun ve saçma oldu farkındayım düzgün açıklayamadım durumu belki birisi benim bile anlayamadığım bu durum konusunda bana yardımcı olabilir diye düşündüm.

Esenlikler,

Lucid rüyalarla ilgili forumda fazla bilgi yok. Bu konu üzerine odaklanan farklı topluluklar var, reddit'teki gibi. İngilizceniz varsa oradan araştırabilirsiniz.

1. Rüya günlüğü tutun. Bu önemli. Her gün rüyalarınızı yazın.

2. Gün içinde uyanık olduğunuzu ve rüya gördüğünüzde bunun bilincinde olacağınızı, rüyanızın kontrolünün sizde olduğunu kendi kendinize tasdik edin.

3. MILD

4. WBTB

5. WILD

3, 4 ve 5 lucid rüya için bu internet topluluklarında geliştirin bazı teknikler. Kısa bir araştırmayla karşınıza çıkar.

Şimdi bulduğum ilk tartışmaya bakıp yazdım. Geçmişte araştırmıştım. İnsanların kişisel tecrübelerine dayalı bitki çayları, uyuma saatleri, meditasyon teknikleri önerileri var. Onları deneyebilirsiniz.