SonOfFreya
Member
- Joined
- Jan 8, 2022
- Messages
- 129
Esenlikler kardeşler,
İbrahimi dinler eksenli travmatik durumlar yaşadım ve bu kronik stres beni OKB hastalığına sevk etti. Şimdileriyse gün içerisinde intrüzif düşünceler beynimi kemiriyor ve rahatlayamiyorum, herhangi ilaç intrüzif düşüncelerimi iyileştirmedi. Muzdarip olduğum bu sıkıntılı durumdan iyileşebilmem için ne tür meditasyon metodu önerirsiniz?
Şimdiden teşekkür ederim
İbrahimi dinler eksenli travmatik durumlar yaşadım ve bu kronik stres beni OKB hastalığına sevk etti. Şimdileriyse gün içerisinde intrüzif düşünceler beynimi kemiriyor ve rahatlayamiyorum, herhangi ilaç intrüzif düşüncelerimi iyileştirmedi. Muzdarip olduğum bu sıkıntılı durumdan iyileşebilmem için ne tür meditasyon metodu önerirsiniz?
Şimdiden teşekkür ederim