Benvenuta!
Anche io ho avuto un simile problema:
Per un periodo meditavo tutti i giorni e poi per un periodo smettevo, ma dopo la meditazione è diventata un abitudine senza che me ne rendessi conto questo per me è dovuto al fatto che mi sono dedicato di più alla guerra spirituale e al Satanismo in generale, anche se al epoca non avevo ancora dedicato la mia anima e comprendevo molto poco della guerra spirituale ma ho deciso di farlo lo stesso finche un giorno ho dedicato la mia anima a Satana (la scelta migliore che abbia mai fatto) e ho iniziato a comprendere in maniera migliore che questa è l'unica via che porta verso la felicitá e la divinitá; pensala cosí prova a pensare alle tue cose e poi rimuovi tutto ció che non è eterno, cosa rimane?
te stesso e gli Dei, insomma un percorso fantastico verso l'eternitá.
Comunque puoi entrare in trance (il più profondo possibile) e fare delle affermazioni in tempo presente (puoi scriverle su un foglio), oppure provi a sforzarti a meditare ogni giorno.
Io facevo Yoga Kundalini una volta ogni quattro giorni, poi mi sono deciso che devo farlo ogni giorno ed adesso per me è diventata una cosa normalissima, puoi fare la stessa cosa con la meditazione.
Puoi anche chiedere a Satana di guidarti verso la meditazione quotidiana.
HAIL SATANA PER SEMPRE!!