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Stanchezza e apertura al nemico

Zammel

New member
Joined
Oct 3, 2018
Messages
587
Allora, ho provato a mischiare i due tipo di RTR, al PC faccio RTR da 3 e disteso sul letto da 9...ora il primo giorno RTR totale 13-14. Il secondo giorno, ero già più stanco e la sera ho fatto solo 1 RTR da 3 ripetizioni,perchè non me la sentivo, facevo altro(scrivere etc) ma non avevo proprio la voglia di farlo, perchè mi sentivo stanco...poi la notte ho fatto un'incubo Xiano con io che ascoltavo quel rabbino vestito di bianco del pontefice con mia madre felice e io che volevo smettere...quando mi sono svegliato ho chiesto al padre di aiutarmi nel caso era un nemico...e poi ho fatto bei sogni(anche divertenti eh)...ora non vorrei che esagerare con gli RTR, ossia stancandosi troppo apre le difese al nemico...sia chiaro anche oggi mi sento stanco per gli RTR e non so perchè...
 
Zammel said:
Allora, ho provato a mischiare i due tipo di RTR, al PC faccio RTR da 3 e disteso sul letto da 9...ora il primo giorno RTR totale 13-14. Il secondo giorno, ero già più stanco e la sera ho fatto solo 1 RTR da 3 ripetizioni,perchè non me la sentivo, facevo altro(scrivere etc) ma non avevo proprio la voglia di farlo, perchè mi sentivo stanco...poi la notte ho fatto un'incubo Xiano con io che ascoltavo quel rabbino vestito di bianco del pontefice con mia madre felice e io che volevo smettere...quando mi sono svegliato ho chiesto al padre di aiutarmi nel caso era un nemico...e poi ho fatto bei sogni(anche divertenti eh)...ora non vorrei che esagerare con gli RTR, ossia stancandosi troppo apre le difese al nemico...sia chiaro anche oggi mi sento stanco per gli RTR e non so perchè...

Devi bilanciare le tue Energie e non strafare fino a essere spossato è completamente senza forze, questo è in realtà a lungo termine controproducente. Inoltre gli RTR che fai quando sei senza En1ergie sono meno efficaci di uno fatto bene quando sei al massimo della tua potenza. Diciamo che se ne fai 10 potresti provare a farne 7/8 senza svuotarti troppo.
 
Gerecht Ror said:
Zammel said:
Allora, ho provato a mischiare i due tipo di RTR, al PC faccio RTR da 3 e disteso sul letto da 9...ora il primo giorno RTR totale 13-14. Il secondo giorno, ero già più stanco e la sera ho fatto solo 1 RTR da 3 ripetizioni,perchè non me la sentivo, facevo altro(scrivere etc) ma non avevo proprio la voglia di farlo, perchè mi sentivo stanco...poi la notte ho fatto un'incubo Xiano con io che ascoltavo quel rabbino vestito di bianco del pontefice con mia madre felice e io che volevo smettere...quando mi sono svegliato ho chiesto al padre di aiutarmi nel caso era un nemico...e poi ho fatto bei sogni(anche divertenti eh)...ora non vorrei che esagerare con gli RTR, ossia stancandosi troppo apre le difese al nemico...sia chiaro anche oggi mi sento stanco per gli RTR e non so perchè...

Devi bilanciare le tue Energie e non strafare fino a essere spossato è completamente senza forze, questo è in realtà a lungo termine controproducente. Inoltre gli RTR che fai quando sei senza En1ergie sono meno efficaci di uno fatto bene quando sei al massimo della tua potenza. Diciamo che se ne fai 10 potresti provare a farne 7/8 senza svuotarti troppo.
io ne volevo fare più possibili! Forse è per questo che ultimamente mi sento strano (anche perché faccio quello che mi piace pochissimo perché sto a fare RTR invece che divertirmi invece se ben ricordo divertirsi aumenta le energia del chackra solare.)
 
Zammel said:
... faccio quello che mi piace pochissimo perché sto a fare RTR invece che divertirmi invece se ben ricordo divertirsi aumenta le energia del chackra solare.)

Lavorare fino alla stanchezza totale senza gratificazioni è molto "Saturno", ed è un concetto base del comunismo (lavoro fino alla morte).
Mi rendo conto che la voglia di fare è tanta, ed è una cosa molto positiva vederlo da parte tua e di molti, ma Satana non vuole per noi solo fatica senza appagamento. Ci vuole contenti e soddisfatti, e prendersi un po' di tempo per il proprio piacere (divertimento, sport, sessualità...) è fondamentale e giustamente rinforza il Chakra Solare e non solo.
Certo siamo in guerra ed il tempo per lo svago può essere limitato, ma non va eliminato o ignorato. A lungo termine ti aiuterà a non mollare ed a rimanere concentrato per progredire.
 
Gerecht Ror said:
Zammel said:
... faccio quello che mi piace pochissimo perché sto a fare RTR invece che divertirmi invece se ben ricordo divertirsi aumenta le energia del chackra solare.)

Lavorare fino alla stanchezza totale senza gratificazioni è molto "Saturno", ed è un concetto base del comunismo (lavoro fino alla morte).
Mi rendo conto che la voglia di fare è tanta, ed è una cosa molto positiva vederlo da parte tua e di molti, ma Satana non vuole per noi solo fatica senza appagamento. Ci vuole contenti e soddisfatti, e prendersi un po' di tempo per il proprio piacere (divertimento, sport, sessualità...) è fondamentale e giustamente rinforza il Chakra Solare e non solo.
Certo siamo in guerra ed il tempo per lo svago può essere limitato, ma non va eliminato o ignorato. A lungo termine ti aiuterà a non mollare ed a rimanere concentrato per progredire.
Vero il gruppo si chiama Joy of Satan perché Satana è gioia! È normale avere mal di schiena anche se fai poche cose? Causa Delle poche energie?
 
Zammel said:
Gerecht Ror said:
Zammel said:
... faccio quello che mi piace pochissimo perché sto a fare RTR invece che divertirmi invece se ben ricordo divertirsi aumenta le energia del chackra solare.)

Lavorare fino alla stanchezza totale senza gratificazioni è molto "Saturno", ed è un concetto base del comunismo (lavoro fino alla morte).
Mi rendo conto che la voglia di fare è tanta, ed è una cosa molto positiva vederlo da parte tua e di molti, ma Satana non vuole per noi solo fatica senza appagamento. Ci vuole contenti e soddisfatti, e prendersi un po' di tempo per il proprio piacere (divertimento, sport, sessualità...) è fondamentale e giustamente rinforza il Chakra Solare e non solo.
Certo siamo in guerra ed il tempo per lo svago può essere limitato, ma non va eliminato o ignorato. A lungo termine ti aiuterà a non mollare ed a rimanere concentrato per progredire.
Vero il gruppo si chiama Joy of Satan perché Satana è gioia! È normale avere mal di schiena anche se fai poche cose? Causa Delle poche energie?
cattiva postura e sbilanci muscolari, sopratutto addominali deboli
 
Aquarius said:
Zammel said:
Gerecht Ror said:
Lavorare fino alla stanchezza totale senza gratificazioni è molto "Saturno", ed è un concetto base del comunismo (lavoro fino alla morte).
Mi rendo conto che la voglia di fare è tanta, ed è una cosa molto positiva vederlo da parte tua e di molti, ma Satana non vuole per noi solo fatica senza appagamento. Ci vuole contenti e soddisfatti, e prendersi un po' di tempo per il proprio piacere (divertimento, sport, sessualità...) è fondamentale e giustamente rinforza il Chakra Solare e non solo.
Certo siamo in guerra ed il tempo per lo svago può essere limitato, ma non va eliminato o ignorato. A lungo termine ti aiuterà a non mollare ed a rimanere concentrato per progredire.
Vero il gruppo si chiama Joy of Satan perché Satana è gioia! È normale avere mal di schiena anche se fai poche cose? Causa Delle poche energie?
cattiva postura e sbilanci muscolari, sopratutto addominali deboli
Per la postura credo ci posso fare poco ho la schiena in posizione sbagliata!
 
Aquarius said:
Zammel said:
Gerecht Ror said:
Lavorare fino alla stanchezza totale senza gratificazioni è molto "Saturno", ed è un concetto base del comunismo (lavoro fino alla morte).
Mi rendo conto che la voglia di fare è tanta, ed è una cosa molto positiva vederlo da parte tua e di molti, ma Satana non vuole per noi solo fatica senza appagamento. Ci vuole contenti e soddisfatti, e prendersi un po' di tempo per il proprio piacere (divertimento, sport, sessualità...) è fondamentale e giustamente rinforza il Chakra Solare e non solo.
Certo siamo in guerra ed il tempo per lo svago può essere limitato, ma non va eliminato o ignorato. A lungo termine ti aiuterà a non mollare ed a rimanere concentrato per progredire.
Vero il gruppo si chiama Joy of Satan perché Satana è gioia! È normale avere mal di schiena anche se fai poche cose? Causa Delle poche energie?
cattiva postura e sbilanci muscolari, sopratutto addominali deboli
PS:aggiunta. Per poco lavoro intendo rispetto a quanto lavorano i miei genitori ed è un lavoro pesante.
 
Zammel said:
Aquarius said:
Zammel said:
Vero il gruppo si chiama Joy of Satan perché Satana è gioia! È normale avere mal di schiena anche se fai poche cose? Causa Delle poche energie?
cattiva postura e sbilanci muscolari, sopratutto addominali deboli
Per la postura credo ci posso fare poco ho la schiena in posizione sbagliata!
Capisco, ma puoi lo stesso rafforzare muscoli che aiutano nel non avere mal di schiena, come addominali, glutei e la schiena superiore(come con pullup, rows)
 
Aquarius said:
Zammel said:
Aquarius said:
cattiva postura e sbilanci muscolari, sopratutto addominali deboli
Per la postura credo ci posso fare poco ho la schiena in posizione sbagliata!
Capisco, ma puoi lo stesso rafforzare muscoli che aiutano nel non avere mal di schiena, come addominali, glutei e la schiena superiore(come con pullup, rows)
Aggiungiamo anche che faccio ginnastica "sbagliata" per motivi personali(obbligato) quando vorrei fare cose per me giuste e con i miei tempi(piano piano). I miei spesso vanno di fretta io invece sono calmo. Dopo tutto il satanismo è anche pazienza.
 

Al Jilwah: Chapter IV

"It is my desire that all my followers unite in a bond of unity, lest those who are without prevail against them." - Satan

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