Qui trovi il file audio della pronuncia della Runa Thoth.
E un infinità di altre cose, video informativi, la pronuncia di tutte le Rune ed i Quadrati Cabalistici.
Si la Runa va pronunciata, ad alta voce lo scopo è ottenere una vibrazione in prossimità del Terzo Occhio facendo vibrare il suono del Mantra.
Questo, è un consiglio che ho trovato su un post del Forum Inglese e mi è stato utile, anche se ho ancora molte difficoltà ad aprirlo.
Prova ad emettere il suono che fa un Ape "Bzzzzzzzzzzzzz" ma invece di "Bzzare" emetti il suono Th come nella parola inglese "The".
Nel farlo assicurati che la punta della lingua poggi sui due denti frontali in alto.
Se ho ben capito, devi modulare il tono affinché tu percepisca fisicamente che la zona in questione stia vibrando. Suppongo che chi abbia avuto una formazione canora sia un pelo più avvantaggiato (sempre se non ho capito male :shock: ).
Inoltre lavorare sulle altre parti del 6 Chakra può rendere la cosa più facile. Potresti aggiungere i Chakra delle tempie alla tua routine, appunto due estensioni del sesto.
Una cosa vorrei chiederla ai più esperti. Guardare il terzo va inteso in senso fisico? O di attenzione mentale? Cioè devo girare gli occhi verso la fronte? O portare lì il "Focus"? :?:
Spero di essere stato utile!
