投稿者 maxine.dietrich » 2015年11月22日 16:17:31

これは少し高度で非常に強力なものです。本当に結果が必要な人、時間がない人など向けです。保護のためのアファメーションと一緒に使用することを強くお勧めします。もしあなたが初めてで、かつ/または以下の指示に慣れていないのであれば、これはあなたにとって高度すぎるものです。

SATANASマントラを使って、以下のことを行います。

体の四方から同時にエネルギーを吸い込みます。息を止めますが、決して無理に止めないでください！息を止めているときは、非常にリラックスしている必要があります。今吸い込んだエネルギーを感じることに集中します。さらに効果的なのは、自分が太陽のようなホワイトゴールドの光に包まれている様子をイメージし、このとき短いアファメーションを述べます。このとき、同じアファメーションを繰り返すとよいでしょう。

息を吐きながら、Sをヒスします。SATANASの間、上記を繰り返してください。
https://satanslibrary.org/Rtrs/SATANAS.html（リンク先英文）

この瞑想はとてもパワフルで、短く、簡単で、1日に何度も行うことができます。

もうひとつ、置き忘れたり失くしたりしたものを見つけるには、そのものが光に包まれるのをイメージして、こうアファメーションします。

私は今、＿＿＿＿を見つけます。
これを視覚化とともに何度か唱えれば、すぐに見つかるでしょう。

オリジナル記事
Powerful Short-Cut Meditation
https://groups-archive.org/viewtopic.php?p=282838

翻訳者：Nagaraja