投稿者 maxine.dietrich » 2015年11月22日 16:17:31
これは少し高度で非常に強力なものです。本当に結果が必要な人、時間がない人など向けです。保護のためのアファメーションと一緒に使用することを強くお勧めします。もしあなたが初めてで、かつ/または以下の指示に慣れていないのであれば、これはあなたにとって高度すぎるものです。
SATANASマントラを使って、以下のことを行います。
体の四方から同時にエネルギーを吸い込みます。息を止めますが、決して無理に止めないでください!息を止めているときは、非常にリラックスしている必要があります。今吸い込んだエネルギーを感じることに集中します。さらに効果的なのは、自分が太陽のようなホワイトゴールドの光に包まれている様子をイメージし、このとき短いアファメーションを述べます。このとき、同じアファメーションを繰り返すとよいでしょう。
息を吐きながら、Sをヒスします。SATANASの間、上記を繰り返してください。
https://satanslibrary.org/Rtrs/SATANAS.html(リンク先英文)
この瞑想はとてもパワフルで、短く、簡単で、1日に何度も行うことができます。
もうひとつ、置き忘れたり失くしたりしたものを見つけるには、そのものが光に包まれるのをイメージして、こうアファメーションします。
私は今、____を見つけます。
これを視覚化とともに何度か唱えれば、すぐに見つかるでしょう。
オリジナル記事
Powerful Short-Cut Meditation
https://groups-archive.org/viewtopic.php?p=282838
翻訳者:Nagaraja
これは少し高度で非常に強力なものです。本当に結果が必要な人、時間がない人など向けです。保護のためのアファメーションと一緒に使用することを強くお勧めします。もしあなたが初めてで、かつ/または以下の指示に慣れていないのであれば、これはあなたにとって高度すぎるものです。
SATANASマントラを使って、以下のことを行います。
体の四方から同時にエネルギーを吸い込みます。息を止めますが、決して無理に止めないでください!息を止めているときは、非常にリラックスしている必要があります。今吸い込んだエネルギーを感じることに集中します。さらに効果的なのは、自分が太陽のようなホワイトゴールドの光に包まれている様子をイメージし、このとき短いアファメーションを述べます。このとき、同じアファメーションを繰り返すとよいでしょう。
息を吐きながら、Sをヒスします。SATANASの間、上記を繰り返してください。
https://satanslibrary.org/Rtrs/SATANAS.html(リンク先英文)
この瞑想はとてもパワフルで、短く、簡単で、1日に何度も行うことができます。
もうひとつ、置き忘れたり失くしたりしたものを見つけるには、そのものが光に包まれるのをイメージして、こうアファメーションします。
私は今、____を見つけます。
これを視覚化とともに何度か唱えれば、すぐに見つかるでしょう。
オリジナル記事
Powerful Short-Cut Meditation
https://groups-archive.org/viewtopic.php?p=282838
翻訳者:Nagaraja