Teorik düzlemde konuşmak yerine zihninizde, kendi günlük rutininize uygun şekilde canlanan düzenleri deneyin ve meditasyon seanslarınız arasındaki verimi ölçün. Hangi düzen daha verimli geliyor ve günlük rutininize daha iyi bir şekilde uyuyorsa, o düzenle ilerleyebilirsiniz. Meditasyonları sabah ve akşam ya da sabah, öğle ve akşam gibi günün bölümlerine ayırmanıza gerek yoktur. 40 günlük programda sabah ve akşam ayrımı olsa dahi sonrasında bir seferde tüm meditasyonları bitirdiğiniz tek bir planınız olabilir.
Bazıları sabah meditasyonları yaparken uyuklayabilir ya da o "rüyalı" bulanıklık hissini aşamayabilir. Bazıları da henüz güne başlamadıkları ve tüm o dünyevi saçmalıklarla zihnini doldurmadığı için daha iyi bir odak sağlayabilir. Bazıları gece meditasyonlarında yorgunluktan uyuyabilir ya da zihni çok dolduğu için odaklanmayı zor bulabilir. Bazıları da geceleyin verimlerinin kat be kat arttığını gözlemleyebilir. Burada insanları belli kalıplara sokmak pek mümkün değildir ve insanların deneyimleri değişkendir.
Elbette belli saat, tarih ya da anlarda yapılması gereken çalışmalar burada hariç tutulur.