×666 said:

Bu konuyu burda açmak ne kadar doğru bilmiyorum ama uygun değilse onaylanmaz diye düşünüyorum.
*
2 gün oldu bırakmaya çalışıyorum.Cidden zor bişey.
Daha önce 30-40 defa falan bırakmaya çalıştım,bu sefer çok kararlıyım ama şöyle bir sorun var.
Sürekli mastürbasyon yapmak zorunda kalıyorum.
Hızlı hızlı halledim de porno acmiyim diye.Günde 3-4 hatta 5 defa yaptığım bile oldu ve bu olunca sürekli uykumun geldiğini ve odaklanamadiğımı fark ettim.
Zor bir durum siz ilk başlarda bu tarz sorunları halletmek için neler yaptınız.
İradeyi güçlendirmek için olan bir tümü kaç tekrar okumam lazım?(birinin bir rünü sitedeki yazıda kaçıncı sırada ise o sayının katları kadar titremesi gerektiğini okudum doğru mu?)
Birde matra,rün ve olumlamayi icimden söylesem olur mu?

Click to expand...

×666 said:

Bu konuyu burda açmak ne kadar doğru bilmiyorum ama uygun değilse onaylanmaz diye düşünüyorum.
*
2 gün oldu bırakmaya çalışıyorum.Cidden zor bişey.
Daha önce 30-40 defa falan bırakmaya çalıştım,bu sefer çok kararlıyım ama şöyle bir sorun var.
Sürekli mastürbasyon yapmak zorunda kalıyorum.
Hızlı hızlı halledim de porno acmiyim diye.Günde 3-4 hatta 5 defa yaptığım bile oldu ve bu olunca sürekli uykumun geldiğini ve odaklanamadiğımı fark ettim.
Zor bir durum siz ilk başlarda bu tarz sorunları halletmek için neler yaptınız.
İradeyi güçlendirmek için olan bir tümü kaç tekrar okumam lazım?(birinin bir rünü sitedeki yazıda kaçıncı sırada ise o sayının katları kadar titremesi gerektiğini okudum doğru mu?)
Birde matra,rün ve olumlamayi icimden söylesem olur mu?

Click to expand...

Mugetsu said:

Sadece hayal gücünüzü devreye sokun. Size en ideal birinin imajını gözünüzde canlandırın ve mantığınızı pek karıştırmadan halledin. Ayrı yeten mesela o anki matrübasyonu erteleyebilirsiniz çok önemli bir işinizin olduğunu düşünün. 2 günde 1 yapmayla başlayın. Ne zaman ki başa çıkamıyorsunuz onun yerine dikkatinizi daha başka şeylere verin. Oyun oynayın,müzik dinleyin,yazı yazın. Onu bırakınca(porno bağımlıgını) sizin için daha kaliteli olacaktır.

Click to expand...

Bright Truth said:

Mugetsu said:

Sadece hayal gücünüzü devreye sokun. Size en ideal birinin imajını gözünüzde canlandırın ve mantığınızı pek karıştırmadan halledin. Ayrı yeten mesela o anki matrübasyonu erteleyebilirsiniz çok önemli bir işinizin olduğunu düşünün. 2 günde 1 yapmayla başlayın. Ne zaman ki başa çıkamıyorsunuz onun yerine dikkatinizi daha başka şeylere verin. Oyun oynayın,müzik dinleyin,yazı yazın. Onu bırakınca(porno bağımlıgını) sizin için daha kaliteli olacaktır.

Click to expand...

Esenlikler,

Libidoda değiştirilmesi gereken bir şey yok. Eğer bağımlılıktan değil de cidden güçlü bir libidodansa, günde 5 kez de mastürbasyon yapılabilir, ancak porno bunu bağımlılık hâline getiriyor. Porno olmasaydı zaten herkes kendi libido döngüsüne göre mastürbasyon yapardı. O yüzden pornoyu bırakmadan zaten kimse libidosunun gücünü öğrenemeyecektir.

İyi akşamlar.

Click to expand...

Bright Truth said:

Mugetsu said:

Sadece hayal gücünüzü devreye sokun. Size en ideal birinin imajını gözünüzde canlandırın ve mantığınızı pek karıştırmadan halledin. Ayrı yeten mesela o anki matrübasyonu erteleyebilirsiniz çok önemli bir işinizin olduğunu düşünün. 2 günde 1 yapmayla başlayın. Ne zaman ki başa çıkamıyorsunuz onun yerine dikkatinizi daha başka şeylere verin. Oyun oynayın,müzik dinleyin,yazı yazın. Onu bırakınca(porno bağımlıgını) sizin için daha kaliteli olacaktır.

Click to expand...

Esenlikler,

Libidoda değiştirilmesi gereken bir şey yok. Eğer bağımlılıktan değil de cidden güçlü bir libidodansa, günde 5 kez de mastürbasyon yapılabilir, ancak porno bunu bağımlılık hâline getiriyor. Porno olmasaydı zaten herkes kendi libido döngüsüne göre mastürbasyon yapardı. O yüzden pornoyu bırakmadan zaten kimse libidosunun gücünü öğrenemeyecektir.

İyi akşamlar.

Click to expand...

Ποσειδών666 said:

Günde 5 kez mastürbasyon yapmak güçlü bir libidoya rağmen erkeklerde sperm üretiminde düşüşe ve kısırlığa yol açmaz mı? Hormonları da oldukça kötü etkiler diye düşünüyorum.

Click to expand...

×666 said:

Bu konuyu burda açmak ne kadar doğru bilmiyorum ama uygun değilse onaylanmaz diye düşünüyorum.
*
2 gün oldu bırakmaya çalışıyorum.Cidden zor bişey.
Daha önce 30-40 defa falan bırakmaya çalıştım,bu sefer çok kararlıyım ama şöyle bir sorun var.
Sürekli mastürbasyon yapmak zorunda kalıyorum.
Hızlı hızlı halledim de porno acmiyim diye.Günde 3-4 hatta 5 defa yaptığım bile oldu ve bu olunca sürekli uykumun geldiğini ve odaklanamadiğımı fark ettim.
Zor bir durum siz ilk başlarda bu tarz sorunları halletmek için neler yaptınız.
İradeyi güçlendirmek için olan bir tümü kaç tekrar okumam lazım?(birinin bir rünü sitedeki yazıda kaçıncı sırada ise o sayının katları kadar titremesi gerektiğini okudum doğru mu?)
Birde matra,rün ve olumlamayi icimden söylesem olur mu?

Click to expand...