temel meditasyonda nefes alırken enerjiler burundan mı girecek yoksa bedenin tüm yüzeyinden mi ? enerjiyi dışa solumak nasıl oluyor detaylı anlatır mısınız enerjilerin görüntüsü neye benziyor görenler anlatabilir mi fotoğrafta atılabilir

çakraları açarken kilitler yapıyorduk ama tam çakra meditasyonun da ki meditasyonlarda kilit yapın yazmıyor https://www.satanisgod.org/www.angelfire.com/empire/serpentis666/Opening_Sacral_Chakra.html (burada var) https://satanisgod.org/www.angelfire.com/empire/serpentis666/Sacral666Chakra.html...

omuz çakrasının zzzzz titreşimi nasıl titretiliyor

Çakra hizalama meditasyonun da Altıncı ve Boğaz Çakralarınız için de aynı şeyi yapın – ikisini de uçları aşağı bakacak şekilde döndürün diyor yani ikisini aynı anda mı döndürülmelidir yoksa ilk altıncı sonra boğaz mı ?