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Attivazione dei chakra delle gambe e dei piedi
Meditazione per potenziare i chakra dei piedi e delle gambe
Questa meditazione sveglierà e attiverà i chakra delle gambe.
Livello 1: semplicemente focalizzati sulle gambe e piedi per 5 minuti. Lascia l'energia fluire dentro di loro e ottieni una buona sensazione di esse. La tua attenzione si accumula nei chakra dei piedi e li prepara all'apertura.
Ciò appena descritto è il livello di consapevolezza di questa meditazione.
Livello 2: fa' lo stesso del livello 1, ma aggiungi di inspirare potere nei chakra relativi, come mostrato nel diagramma. Fai entrare luce bianco-oro con delle sfumature di rosso. Mantieni una luce concentrata in tutti i chakra, nei fianchi, le ginocchia, nei piedi, nelle dita, ovunque.
Questo è il potenziamento più la consapevolezza della meditazione.
Livello 3: l'uso del mantra. Combina il livello 1 e 2, quindi prendi tutti i passi precedenti e applica anche la vibrazione. Ma se uno canta solamente senza focalizzarsi, e vibra i canti senza applicare i passi precedenti, non sta facendo correttamente il livello 3.
Mantra da usare: HELIOS
Numero di vibrazioni: 10 nei fianchi, 10 nelle ginocchia e 10 nei piedi e nel resto delle gambe.
Stato: potenziato con consapevolezza stabile.
Questo esercizio si fa in piedi. Rilassati e inspira energia attraverso la pianta dei piedi, principalmente attraverso i talloni. I chakra dei piedi sono direttamente collegati al chakra base e al chakra sacrale. Questo può risultare in stimolazioni degli organi sessuali così come dei piedi, i quali sono legati all'orgasmo. Fa' entrare energia attraverso i piedi fino al chakra base, poi su per la spina dorsale fino alla corona.
Continua a inspirare energia per un paio di minuti. I chakra dei piedi sono essenziali per attirare energia. Questa azione è molto importante per curarti, curare gli altri e per i lavori di magia.