Esenlikler.
Kendim de yıllardır TIP1 diyabet olan biri olarak fikrimi belirtmek isterim. Bundan önce, şifa çalışmasına başlayacaksan ne kadar erken olursa o kadar iyi. Vücut bir yerden sonra hastalığı benimsiyor-siz aksini yapmadıkça- ve birkaç yıl sonra bunu düzeltmek adına yaptığın büyüler daha fazla zaman ve enerji istiyor.
Konuya gelince; insülin üreten firmalar hakkında pek bilgi yok, piyasadaki ilaçların neredeyse tamamı da bizi iyileştirme amacıyla değil, kâr edebilmek için önümüze devamlı hasta kalmamıza sebep olan ilaçları koyuyorlar. Haliyle insülinler de bundan nasibini aldı. TIP1 diyabet de ayrı bir sıkıntı, çok güçlü bir iradeniz yoksa insülin kullanmadan hayatta kalmak mümkün değil-birinci elden deneyimledim-
Günde sabah, öğlen, akşam ve gece-saat 9 ila 11 arası olabilir, bu kişinin günlük yaşantısına göre değişiyor- olmak üzere günlük 4 defa iğne kullanmanız gerek. Sabah, öğle, akşam iğnelerin yüksek ihtimalle NovoRapid ya da Humalog'dur. Bu iğneler o öğünde yediğin yemeğin miktarına göre vücuduna kaç doz insülin kullanacağına göre değişiyor. Bir kalem NovoRapid ya da Humalog ortalama 1 hafta yetiyor. Bu iki insülinin kana/vücuda karışma süresi ortalama 15-20 dakikadır ve 2-3 saate kadar etki eder. Kısa süreli insülinlerdir.
Gece kullandığın insülin Lantus olabilir-ismi bu değilse de yazdıklarım iki insülin için geçerli- Lantus uzun süreli etkisini gösteren bir insülindir ve 12-24 saate kadar sürer. Extra bir durum yoksa sabah-akşam değil, yatmadan 1-2 saat önce kullanılır. Gece uykuda hareket etmediğimizden ötürü kan şeker yükselir. Lantus da uzun süreli şeker dengesini korur. Sabah-akşam kullanılıyorsa tekte aldığın insülini ikiye bölüyorsun.
Sığır jelatini kapsülleri ve bundan yapılmış bitki çayı var, insülin kadar olmasa da şekeri düşürüyor/dengeliyor. Yıllar önce bir tanıdığımızın tavsiyesiyle almışım faydasını gördüm. Şeker otu var bir de. Yaprağa benziyor. Suyunu kaynatıp içmek ya da normalce tüketmek faydalı. Karbonhidrat/şeker/yağ yok sınırsızca yiyebilirsin. 0 kalori. Tadı da fena değil.
10 yaşımda tanı konduğunda bilgisiz olduğum ve kimseden yardım alamadığım için deneye deneye öğrendim çoğunu. Etrafımda şeker hastası da yoktu ve ailemde de tek ben vardım. Kan şekerinin 80'in altına düşmemesi gerekiyor. Tabi arada sırada düşebilir ancak bir süre 80-60'ın altında kalırsa hipoglisemiden komaya girebilirsin(düşük bir ihtimal 20-10'a kadar inebilir). 300'ün üstüne de çıkarmamaya uğraş, yine bir süre öyle devam ederse hiperglisemi meydana gelir. Davranışlarından, vücudunun verdiği tepkilerden, nasıl hissettiğine bağlı olarak kan şekerinin hangi durumda olduğunu anlayabilirsin. Belirli saatlerde yemek yemen gerekiyor ki bunu da günlük yaşantına uydurman lazım. Sık sık şekerini ölçmen gerekiyor.
İnsanlar fiziksel olarak bir şeyleri başaramayacağını söylüyorlarsa kafana takma. Önünde engel yok(diğerleriyle eşitsin-fiziksel olarak-) Ben başlarda bununla çok mücadele ettim. Vücudumun ve mentalimin en kötü olduğu zamanlarda Türkiye maçına çıkmayı başardım. Bu tür alanda ilerlemek istiyorsan daha dikkatli çalışman yeterli oluyor. Diyabet ile ilgili merak ettiğin herhangi bir şey olursa yardımcı olurum. İnsülin pompası hakkında vs. kafan karışırsa anlatabilirim.
İyi günler.