Rune per guarire dai disturbi mentali

Uruz è ottima per i lavori di liberazione, ma per ottenere il controllo dei tuoi pensieri procederei in modo diverso; Potresti eseguire un lavoro con queste rune, prese singolarmente o all'unisono:

• Isa per fermare, bloccare, portare staticità

• Berkano per portare calma, comfort alla mente

Valuta tu quali utilizzare, a seconda degli altri problemi che hai citato, di cui non conosco la natura; un lavoro d'esempio potrebbe essere:
40x Nauthiz, Isa (vibrare Nauthiz e Isa è una ripetizione, quindi di nuovo Nauthiz e Isa, etc.)

Affermazone:
9x In modo benefico per me, ho il pieno e totale controllo dei miei pensieri, ora e per sempre!

Questo come sempre per 40, 80 o 90 etc. giorni.

Ricorda di eseguire ogni giorno la meditazione sul vuoto, almeno 5 minuti al giorno, è un allenamento i cui progressi si vedono con il tempo. Per questa ti puoi aiutare con questo mudra, è utile a concentrarsi, ed attiva i canali di Ida e Pingala:

RIguardo al trance non devi preoccuparti se hai difficoltà, esegui tutte le tue meditazioni e lavori ugualmente, ma ricorda di continuare ad allenarti almeno 5-10 minuti al giorno.

Grazie mille PinOcchio, proverò sicuramente! Mi sei stato di grandissimo aiuto (sia per questo che per l'altro topic).

Oscure benedizioni!
HAIL SATANA PER SEMPRE!

PinOcchio wrote:

Uruz è ottima per i lavori di liberazione, ma per ottenere il controllo dei tuoi pensieri procederei in modo diverso; Potresti eseguire un lavoro con queste rune, prese singolarmente o all'unisono:

• Isa per fermare, bloccare, portare staticità

• Berkano per portare calma, comfort alla mente

Valuta tu quali utilizzare, a seconda degli altri problemi che hai citato, di cui non conosco la natura; un lavoro d'esempio potrebbe essere:
40x Nauthiz, Isa (vibrare Nauthiz e Isa è una ripetizione, quindi di nuovo Nauthiz e Isa, etc.)

Affermazone:
9x In modo benefico per me, ho il pieno e totale controllo dei miei pensieri, ora e per sempre!

Questo come sempre per 40, 80 o 90 etc. giorni.

Ricorda di eseguire ogni giorno la meditazione sul vuoto, almeno 5 minuti al giorno, è un allenamento i cui progressi si vedono con il tempo. Per questa ti puoi aiutare con questo mudra, è utile a concentrarsi, ed attiva i canali di Ida e Pingala:

RIguardo al trance non devi preoccuparti se hai difficoltà, esegui tutte le tue meditazioni e lavori ugualmente, ma ricorda di continuare ad allenarti almeno 5-10 minuti al giorno.

Ci sono link di approfondimento sui mudra,le loro funzioni e qualche spiegazione in merito al loro utilizzo ?

SilverCobra666 wrote:

Grazie mille PinOcchio, proverò sicuramente! Mi sei stato di grandissimo aiuto (sia per questo che per l'altro topic).

Oscure benedizioni!
HAIL SATANA PER SEMPRE!

Oltre al consiglio di PinOcchio, hai provato la meditazione del vuoto? E' uno dei primi passi da fare quando si è nuovo, serve appunto a controllare la mente e non viceversa

Cfecit wrote:

SilverCobra666 wrote:

Grazie mille PinOcchio, proverò sicuramente! Mi sei stato di grandissimo aiuto (sia per questo che per l'altro topic).

Oscure benedizioni!
HAIL SATANA PER SEMPRE!

Oltre al consiglio di PinOcchio, hai provato la meditazione del vuoto? E' uno dei primi passi da fare quando si è nuovo, serve appunto a controllare la mente e non viceversa

Si la faccio ogni giorno ma con scarsi risultati in quanto ogni volta che mi concentro sul qui ed ora la mia mente divaga. È come se avessi un problema a concentrarmi per farti capire

SilverCobra666 wrote:

Si la faccio ogni giorno ma con scarsi risultati in quanto ogni volta che mi concentro sul qui ed ora la mia mente divaga. È come se avessi un problema a concentrarmi per farti capire

Fai dei passi intermedi, focalizza su una cosa, tipo fiamma della candela come indicato nella GdS, ma può essere di qualsiasi cosa, ho notato che contare fino a 100 e viceversa è anche un buon metodo di controllare la mente. Ad esempio, quando la mente svia/divaga, continua a contare anziché focalizzare sulla cosa che ti ha fatto sviare. Pian piano, progressivamente, e quando sei in grado di focalizzare su un pensiero/obiettivo senza troppe interruzioni/in grado di spegnere pensieri intrusivi, puoi fare quello del vuoto assoluto, ovvero sul qui ed ora. Nel tuo caso probabilmente ci vorrà più tempo per avere questa abilità dato la tua situazione, ma prima o poi...ce la fai, come in palestra, partiamo da corpi diversi, a uno serve più allenamento rispetto a un altro che ha già una forma fisica più predisposta grazie alla dna etc

Cfecit wrote:

SilverCobra666 wrote:

Si la faccio ogni giorno ma con scarsi risultati in quanto ogni volta che mi concentro sul qui ed ora la mia mente divaga. È come se avessi un problema a concentrarmi per farti capire

Fai dei passi intermedi, focalizza su una cosa, tipo fiamma della candela come indicato nella GdS, ma può essere di qualsiasi cosa, ho notato che contare fino a 100 e viceversa è anche un buon metodo di controllare la mente. Ad esempio, quando la mente svia/divaga, continua a contare anziché focalizzare sulla cosa che ti ha fatto sviare. Pian piano, progressivamente, e quando sei in grado di focalizzare su un pensiero/obiettivo senza troppe interruzioni/in grado di spegnere pensieri intrusivi, puoi fare quello del vuoto assoluto, ovvero sul qui ed ora. Nel tuo caso probabilmente ci vorrà più tempo per avere questa abilità dato la tua situazione, ma prima o poi...ce la fai, come in palestra, partiamo da corpi diversi, a uno serve più allenamento rispetto a un altro che ha già una forma fisica più predisposta grazie alla dna etc

Ti ringrazio per lo splendido consiglio, farò come dici!

HAIL SATANA!