Bu metin, Academic Scholar'ın forumlardaki yazısındanExternal ↗ çevrilmiştir.
Oğlak burcunda Ağdalı Ay varken başlayın. Tabii ki de Ay boşlukta iken bu çalışmaya başlamayın.
1. Enerjinizi yükseltin.
2. EIHWAZ veya NAUTHIZ rününü 40, 100 veya 216 kez titretin.
3. 9 kez afirme edin:
“Benim için sağlıklı ve pozitif bir şekilde öz disiplinim sonsuza dek artıyor.”
Bunu 40, 80 veya 90 gün boyunca yapın.
EIHWAZ ve NAUTHIZ telaffuzu nasıl yapılır: