Fiziksel bedeninizde yapacağınız herhangi bir değişim biyokineziye girer ve biyokinezi, oldukça ileri düzey bir çalışma olmakla beraber sizin için uygun değildir. Bunun yerine cinsel performansınızı arttırmak için çalışmalar yapabilirsiniz.
Bu çalışmalara gelince Uruz ve Kenaz rünleri işinizi oldukça görecektir. Orgazm kalitesini ve cinsel performansı arttırıp, güçlendirmek için Uruz rünü idealdir. Seks süresini arttırmak istiyorsanız yine Uruz rününü kullanabilirsiniz.
Kenaz rününe gelince, bence cinselliğin daha çok tinsel kısmı için kullanılabilir. Partnerinize daha yüksek orgazm yaşatmak, karşınızdakinin aldığı keyfi arttırmayı hedefliyorsanız bence Uruz yerine Kenaz daha iyi olacaktır. Rünlerin gücünü arttırmak için ise Uruz için Auruz, Kenaz için de Kaun formunu kullanabilirsiniz.
Bunların dışında Mars veya Güneş karesi yapmayı tercih edebilirsiniz.
